በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል

ቪዲዮ: በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል

ቪዲዮ: በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል
ቪዲዮ: styling summer outfits በበጋ ወቅት የሚለበሱ የአለባበስ አይነቶች 2024, መጋቢት
በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል
በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል
Anonim

በባህር መታጠቢያዎች በበጋ ወቅት ፣ ካልተጠነቀቁ የፀሐይ ጨረሮች ለቆዳዎ ምንም ርህራሄ አይኖራቸውም ፡፡

ይህ አሁንም ከተከሰተ ታዲያ ዱባዎቹን ይመኑ ፡፡ የኩምበር ጭማቂ ቆዳውን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ለማቆየት እጅግ በጣም ጠቃሚ ከመሆኑም በላይ በፀሐይ ማቃጠል ይረዳል ፡፡ ዱባውን በመቁረጥ ጭማቂውን በመጭመቂያ እርዳታ በመጭመቅ ፡፡ ጭማቂውን በእኩል መጠን ከ glycerin እና ከ rose water ጋር ይቀላቅሉ። በዚህ ቅባት አማካኝነት በቀን ለ 3-2 ጊዜ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ማመልከት ይችላሉ ፡፡

ኪያር የሚመነጨው ከህንድ ሲሆን በምዕራብ እስያ እንደ ገና 2000 ዓ.ዓ. 90% ውሃ ይይዛል ፡፡ ለዚያም ነው በሞቃታማ የበጋ ቀናት ተስማሚ የሆነው ፡፡ በስጋው ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ብዙውን ጊዜ ከአየር ሙቀት መጠን 20 አሃዶች ይቀዘቅዛል ፡፡

አትክልቶች እንዲሁ ክብደት ለመቀነስ ተስማሚ ምርት ናቸው ፡፡ የትኩስ አታክልት አካል የሆኑት ዋና ቫይታሚኖች ቫይታሚን ኤ እና ሲ ኪያርዎች ስብ አይገኙም እንዲሁም በ 100 ግራም የኃይል ዋጋ ቸል ይባላል ፡፡

የኩሽ ልጣጭ ማግኒዥየም እና ፖታሲየም ይ containsል ፡፡ እነሱ ከሶዲየም ጋር የደም ግፊትን ለማስተካከል ይረዳሉ። የኩባው የውሃ ይዘት ሰውነትን ለማርካት እንዲሁም በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንዲለቀቅ ይረዳል ፡፡

በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል
በበጋው ወቅት በተቃጠሉ ጊዜ - ዱባው ወደ ማዳን ይመጣል

ዱባዎች በሰውነት ውስጥ የውሃ መቆጠብን የሚከላከሉ ፣ ጥሩ የምግብ መፍጨት እና ቅባቶችን እና ፕሮቲኖችን ለመምጠጥ የሚያስችሉ ካፌይን እና አስኮርቢክ አሲዶችን ይይዛሉ ፡፡

አትክልቶችም ከዓይኖች ስር እብጠት ላይ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ሁለት ቁርጥራጭ ኪያር ለዓይኖች በዓይኖቹ ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ማድረጉ እብጠትን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል ፡፡ እናም በሲሊኮን እና በሰልፈር ይዘት ምክንያት ፣ የአትክልቶች ፍጆታ ጤናማ የፀጉር እድገት እንዲኖር ያደርጋል።

የሚመከር: