ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች

ቪዲዮ: ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች
ቪዲዮ: በተለይ ባሎች ይወዱታል ይሄን የውበት መጠበቂያ ሴቶች ተጠቀሙበት እኔ ለውጥ አይቼበታለሁ 2024, መጋቢት
ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች
ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች
Anonim

እያንዳንዷ ሴት ቆንጆ ለመምሰል ትፈልጋለች ፣ ለዚህም ነው በመስታወት ፊት በየቀኑ የውበት ሕክምናዎችን የምታምነው ፡፡ በዚህ ረገድ የፈረንሳይ ሴቶች በተፈጥሯዊ ውበታቸው የታወቁ ናቸው ፡፡

ዕድሜያቸው 20 ወይም 50 ዓመት ቢሆናቸው ፣ ሁል ጊዜም አስደናቂ ሆነው ይታያሉ! በእርግጥ ከወጣት ምንጭ ለመማር ፈረንሳይን መጎብኘት አያስፈልግዎትም ፡፡ እንከን የለሽ ገጽታን በተመለከተ ከፈረንሳይ ሴቶች በጣም ጥሩውን ምክር ሰብስበናል ፡፡

1. በየሳምንቱ የፊት መዋቢያዎችን ይጠቀሙ

የፈረንሣይ ሴቶች እራሳቸውን ለመንከባከብ ይወዳሉ እና የፊት ጭምብል ለማድረግ ሁልጊዜ 10 ደቂቃዎችን ያገኛሉ ፡፡ በዕለት ተዕለት ኑሮአችን ውስጥ ብዙውን ጊዜ እኛ ሥራ የምንበዛበት አልፎ አልፎ ነው የሚሆነው ፣ ለመተኛት ጊዜ እንኳን ሳይኖረን ለእንዲህ ዓይነቱ ሥነ ሥርዓት የቀረው ፡፡

ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች
ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች

ግን እራሳችንን ካልወደድነው ትኩስ ቆዳ እና ጥሩ ቁመና መደሰት አንችልም ፡፡ ስለዚህ በሳምንቱ መጨረሻ ጥቂት ነፃ ደቂቃዎችን ይውሰዱ እና ለቆዳዎ የሚያስፈልገውን ይስጡ ፡፡

2. ጤናማ ምግብ ይመገቡ

ወደ ጤናማ ቆዳ ሲመጣ የተመጣጠነ ምግብ በተለይ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለሰውነት የሚያስፈልገውን ኃይል ለማቅረብ ጤናማ መመገብ አስፈላጊ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ እርግጥ ነው ፣ ፍጹም ቆዳ ለማግኘት እንዲመገቡ የሚመከሩ አንዳንድ ጤናማ ምግቦች አሉ ፡፡

ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች
ከፈረንሳይ ሴቶች የውበት ትምህርቶች

እነዚህ አረንጓዴ ቅጠል ያላቸው አትክልቶች ፣ ዓሳ እና ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ የፈረንሣይ እመቤቶች በትክክል ይመገባሉ ዋና ምግብ አያጡም ፣ ቁርሳቸውም እንደ ክራቫርት እና ሌሎች ፓስታ ያሉ ቀላል ካርቦሃይድሬትን ያጠቃልላል ፡፡ በምሳ እና እራት ላይ ቀለል ባሉ ምግቦች ላይ ይተማመናሉ ፡፡

3. በየቀኑ ሽቶ ይጠቀሙ

ይህ ምክር በጣም መሠረታዊ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን በአሁኑ ጊዜ ብዙ ሴቶች ሽቶውን ወይም ሰውነታቸውን የሚረጩትን ይናፍቃሉ ፡፡ የፈረንሣይ ሴቶች እመቤት ቀኑን ሙሉ አስደናቂ ስሜት እንዲሰማው የሚያደርገው ሽቶ ብቻ እንደሆነ ያምናሉ ፡፡ ለዚያም ነው በፈረንሣይ ውስጥ ብዙ የሽቶ ሱቆች ያሉበት ፡፡

4. ስለ መሠረት ይርሱ

ከባድ ሜካፕ ሁል ጊዜ መጥፎ ሀሳብ ነው ፡፡ ቀዳዳዎቹን ይዘጋባቸዋል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ብጉር ሊያመራ ይችላል ፡፡ አብዛኛዎቹ የፈረንሳይ እመቤቶች መሰረትን አይጠቀሙም ፡፡ እነሱ በመተማ ፣ በሊፕስቲክ ላይ ይተማመናሉ እናም በስሜታቸው ውስጥ ሲሆኑ ብዥታ ይጨምራሉ ፡፡

የሚመከር: