2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
የእንግሊዝ ጨው ኤፕሶም ጨው ተብሎም ይጠራል ፡፡ እሱ በክሪስታል የተሠራ ማግኒዥየም ሰልፌት - በሁሉም ሕይወት ያላቸው ነገሮች ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ማዕድን ነው። በመላ ሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት ፡፡
የእንግሊዝኛ ጨው እጅግ በጣም የታወቀ የመርከስ እና የሆድ መተንፈሻ አካልን ለማፅዳት ነው ፡፡ የበለጠ ዘላቂ አጠቃቀም ክብደትን ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ፣ አጠቃቀሙ እና በተለይም የቃል አስተዳደሩ አላግባብ መጠቀም እንደሌለበት መታሰብ ይኖርበታል ፡፡
በማግኒዥየም ሰልፌት እገዛ የጨረቃ ማፅዳት ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በጣም ተወዳጅ ሆኗል ፡፡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማጽዳት ይህ ተፈጥሯዊ ዘዴ ጨረቃ በሰውነት ፈሳሽ ላይ በሚያሳድረው ተጽዕኖ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ወርሃዊ አተገባበር አሰቃቂ አመጋገቦችን ሳይጠቀሙ ከወሊድ በኋላ በፍጥነት እና ጤናማ ክብደት ለመቀነስ ወይም ለማገገም አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ከእንግሊዝኛ ጨው ጋር የጨረቃ ማጽዳትን - መርዝ ማጥራት ከእውነተኛው ጨረቃ ሁለት ቀናት ቀደም ብሎ ይጀምራል እና ከእሱ በኋላ አንድ ቀን ይቀጥላል ፣ ለመጨረሻው ቀን ለመመገብ ተመድቧል ፡፡ በየቀኑ ጠዋት በባዶ ሆድ ውስጥ ከ 50-70 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ ውሃ ውስጥ በትንሽ ውሃ ውስጥ የተሟሟት 10-15 ግራም የእንግሊዝኛ ጨው ይውሰዱ ፡፡ ግቡ በዋነኝነት ከሰውነት ውስጥ ውሃ በመጠቀም ከጂስትሮስትዊን ትራክት ከፍተኛውን መርዝ ማውጣት ነው ፡፡
የእንግሊዙን ጨው ከወሰዱ ከአንድ ሰዓት በኋላ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት ይጀምሩ - በተለይም አዲስ የተጨመቁ የሎሚ ፍራፍሬዎች። አጠቃላይ የተጨመቀ ጭማቂ ወደ 2 ሊትር ያህል እንዲደርስ - 2-3 ሎሚዎችን ፣ 4-5 የወይን ፍሬዎችን ፣ 4-5 ብርቱካኖችን ለማቀላቀል ይመከራል ፡፡
ጭማቂውን በተመሳሳይ የማዕድን ውሃ እናቅለዋለን እና በቀን እና በመጠጥ ብዛት እና ጊዜ ሳይገድቡ እንጠጣለን ፡፡ አሠራሩ ለሦስት ተከታታይ ቀናት የሚከናወን ሲሆን በአራተኛው ቀን የኃይል አቅርቦት ይሠራል ፡፡
ፈጣን ማፅዳት ከፈለጉ ፣ መጠኑ ከ 10-30 ግራም የእንግሊዝ ጨው በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ይቀልጣል ፡፡ በወር ከአንድ ጊዜ በላይ ለማጽዳት አይመከርም ፡፡
ስለሆነም ባለሙያዎች ሰውነትን ላለመጉዳት በማግኒዥየም ሰልፌት መጠን በቆዳ ውስጥ እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ ማዕድኑ በሰውነት ውስጥ 325 ኢንዛይሞችን ለማስተካከል እንዲሁም ብዙ ሂደቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል - ከጡንቻ እንቅስቃሴ አንስቶ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ማመልከት ይችላሉ-
መታጠቢያ በእንግሊዝኛ ጨው - አንድ ኩባያ ቡና እና አንድ ግማሽ የእንግሊዝ ጨው በመታጠቢያው ውስጥ ይቀልጣሉ ፡፡ አስፈላጊ ንጥረነገሮች በቆዳው ውስጥ እንዲገቡ ለማድረግ ማጥለቅ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆያል ፡፡ በዚህ መንገድ ሰውነት መርዛማዎችን ያስወግዳል እናም ጡንቻዎች እና የነርቭ ሥርዓቶች ዘና ይላሉ ፡፡ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይደረጋል ፡፡
የእንግሊዝኛ እግር ጨው - የእንግሊዝኛ ጨው እና የሞቀ ውሃ በ 1 2 ጥምርታ ይቀላቅሉ ፡፡ እግርዎን ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ያጠቡ ፣ እንዲህ ያለው ገላ መታጠቢያ በተሰነጠቀ ተረከዝ እና ቆዳ ቆዳ ላይ ይረዳል ፡፡
ለሰውነትዎ አስፈላጊ የሆነውን የማግኒዥየም ሰልፌት መጠን ለመስጠት በእንግሊዝኛ ጨው የሚረጭ ማዘጋጀትም ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ እኩል ክፍሎችን የእንግሊዝኛ ጨው እና ውሃ ይቀላቅሉ። ውጤቱ በሳምንት አንድ ጊዜ በቆዳ ውስጥ ይጣላል ፡፡
በተጨማሪም የእንግሊዝኛ ጨው ለፀጉር እና ለፊት ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ፣ ፈንገሶችን ከእግሮች በማስወገድ እና የነርቭ ስርዓቱን ለማረጋጋት ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የማግኒዥየም ሰልፌት በበኩሉ ትኩረትን እና እንቅልፍን ያሻሽላል ፣ ጭንቀትን ይቀንሳል ፣ የኢንዛይሞችን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራል ፣ በርካታ ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ ይረዳል ፣ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞችን ማነቃቃትን በማበረታታት የጨጓራና ትራክት ሥራን ያሻሽላል ፣ የሆድ ድርቀትን ይፈውሳል እንዲሁም ማይግሬን ያስታግሳል ፡፡
ወደ እንግሊዝኛ ጨው አጠቃቀም በሚጠቀሙበት ጊዜ ሁሉ ስህተት አይሠሩም ፡፡ ዋናው ነገር በምክንያታዊነት መተግበር ነው ፡፡
የሚመከር:
በእንግሊዝ ውስጥ የገናን በዓል እንዴት ማክበር እንደሚቻል
በገና ወቅት የእንግሊዝ ቤቶች በአረንጓዴ ቀንበጦች ፣ በተጌጠ የገና ዛፍ እና ከእሳት ምድጃው በተንጠለጠሉ ካልሲዎች ያጌጡ ናቸው ፡፡ የገና መንፈስ በሚያስደንቅ የገና ዘፈኖች እና የተጋገረ ኬኮች መዓዛ ይቀበላል ፡፡ የገና ካሮዎች በጧት ምሽት ከቤት ወደ ቤት ደወሎችን ይዘምራሉ ፣ ዘፈኖችን ይዘምራሉ ፡፡ ሰዎች በደረቁ ፍራፍሬዎች እና በለውዝ በተሞሉ ትናንሽ ኬኮች ይታከሟቸዋል ፡፡ ሁሉም ሰው በገና ዛፍ ዙሪያ ተሰብስቦ እርስ በእርሱ ተወዳጅ ታሪኮችን ይነግራቸዋል ፡፡ ከዚያ ልጆቹ ለገና አባት ደብዳቤዎችን ይጽፉ እና በእሳት ምድጃ ውስጥ ይጥሏቸዋል ፡፡ ስለዚህ ሽማግሌው ከጭስ ማውጫው በሚወጣው ጭስ ምኞታቸውን ያነባሉ ፡፡ በእንግሊዝ አባት ገና ተብሎ ይጠራል ፣ ረዥም ነጭ ጺም እና ቀይ ቀሚስ አለው ፡፡ ገና ከገና በፊት በነበረው ምሽት ስጦታዎቹን በእሳ
የሀገረሰብ መድኃኒት ለጉበት መርዝ መርዝ
ችግር ከሌለ በስተቀር እኛ አናስብም ፣ ግን በእውነቱ በየቀኑ ጉበትን እንጫናለን - በምግብ እና በአልኮል ፣ አደንዛዥ ዕፅ ባልተናነሰ ፡፡ ጉበትዎን የሚያጸዱ እና ተግባሮቹን በተሻለ እንዲፈጽም የሚረዱ አንዳንድ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ ፡፡ በተጨማሪም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በመርዛማ አከባቢ ውስጥ ለሚሰሩ ሰዎች ይመከራል ፡፡ ለመጀመሪያው የንብ ቀፎ ቁጥቋጦዎች ያስፈልግዎታል - 50 ግ ፡፡ ትኩስ ወይም የደረቁ ዘንጎች ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በእነሱ ላይ ተመሳሳይ መጠን ያለው ጽጌረዳ ፣ 30 ግራም የእባብ ወተት እሾህ ይጨምሩ ፡፡ በመጨረሻም ዳንዴሊየን ይጨምሩ - 100 ግራም የደረቁ ሥሮች ያስፈልግዎታል ፣ በጥሩ የተከተፉ ፡፡ ሁሉንም እፅዋቶች ይቀላቅሉ እና ድብልቅ 2 የሾርባ ማንኪያ ብቻ ይውሰዱ ፡፡ እፅዋቱን ቀደም ሲል
ተስማሚ ፀጉር በእንግሊዝ ጨው ተገኝቷል
ሻምoo ወይም ኮንዲሽነር ጥቂት ግራም የእንግሊዝኛ ጨው ፀጉርዎ በቂ መጠን ከሌለው ወይም ቶሎ ቶሎ ቅባት ካገኘ የፀጉር አሠራሩን ፍጹም ሊያደርገው ይችላል ፡፡ የእንግሊዝኛ ጨው የመጠቀም ውጤት ፈጣን ነው እናም ጸጉርዎ እንደደረቀ ፍጹም በሆነ የፀጉር አሠራርዎ መደሰት ይችላሉ ፡፡ የእንግሊዝ ጨው ለሰውነት ፣ ለቆዳ እና ለፀጉር እኩል ጠቀሜታ ያላቸውን ኦክስጅንን ፣ ድኝ እና ማግኒዥየም ያቀፈ ነው ፡፡ ጨው ማግኒዥየም ሰልፌት ተብሎም የሚጠራ ሲሆን ለመዋቢያነትም ሆነ ለምግብነት ያገለግላል ፡፡ የ 30 ግራም ፓኬጅ ከ 60 እስከ 70 ስቶቲንኪ መካከል ስለሚከፈል ከማንኛውም ፋርማሲ የእንግሊዝኛ ጨው መግዛት ይችላሉ ፣ ይህም ጠቃሚ ንብረቶቹን ለመጠቀም ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው በጣም ተመጣጣኝ ያደርገዋል ፡፡ ጸጉርዎ ቶሎ ቶሎ የሚቀባ ከሆነ
ሰውነትን በሎሚ ቀለም መርዝ
የድካም ስሜት ፣ የማያቋርጥ ራስ ምታት ፣ የኃይል እና የቃና እጥረት ፣ የሰውነት እብጠት ፣ የሆድ ድርቀት የሰውነትዎ የመርዛማ ህክምና እንደሚያስፈልገው ከሚነግርዎት ምልክቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የመርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማመልከት ይችላሉ - የተመጣጠነ ስብን ፣ አልኮሆል ፣ ቡና ፣ ሲጋራዎችን ሙሉ በሙሉ በማስወገድ አመጋገብዎን ለሁለት ሳምንታት ይለውጡ ፡፡ እንዲሁም ከተለያዩ ዕፅዋት ጋር ዲኮክሽን ማድረግ ይችላሉ - ሰውነትን ለማርከስ እና ሁሉንም መርዞች ከሰውነትዎ ለማፅዳት ትልቅ ምርጫ ዳንዴሊን ነው ፡፡ መረቁኑ በጣም በሚስብበት ጣዕሙ ዝነኛ አይደለም ፣ ግን በእውነቱ ይረዳዎታል። በቤት ውስጥ የሚዘጋጀው የሎሚ መጠጥ ሰውነትን ለማርከስ ይረዳል ፡፡ ሎሚade በበጋው ወቅት በደህና ልንበላው የምንችልበት በጣም የሚያድስ መጠ
ሚሌና በእንግሊዝ ውስጥ ካራቫን እየፈለገች ነው
ሮክ አቀንቃኙ ሚሌና አናት ላይ በነበረችበት ጊዜ ለፓንክ ዓመቷ መነቃቃት እራሷን ለመስጠት አቅዳለች ፡፡ ከዚያ በኋላ ዘፋኙ ከተጓvanች ጋር ወደ ባህሩ ይጓዛል እናም እስከ የበጋው መጨረሻ ድረስ አይመለስም ፡፡ ሚሌና በባህር ላይ ጊዜዋን ለማሳለፍ የምታገኘውን የካራቫን ጥራት ለማሳመን በመፈለግ ወደ ለንደን ተጓዘች ፡፡ እዚያም ዘፋኙ የተከራየችበት አፓርታማ አላት ፡፡ ሚሌና የምትመኘውን ካራቫን ለመግዛት ጉዞዋን ወደ ደሴት ያጣምራታል ፡፡ የሮክ አቀንቃኙ ምን ዓይነት የካራቫን ሞዴል ሊኖራት እንደሚፈልግ ቀድሞውኑ ያውቃል ፡፡ እንደ እርሷ ገለፃ ሰባት ሜትር ርዝመት ያለው ካራቫን ከእሷ ምርጥ ጋር ይጣጣማል ፡፡ ስለዚህ በእረፍት ጊዜ በቅንጦት ሆቴል ውስጥ መሰማት ትችላለች ፣ እና ምንም ነገር አይነፈጋትም። ለብዙ ዓመታት ሚሌና በካራቫ