2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
በሁላችን ላይ ደርሷል - የቡና ጠረጴዛውን ጥግ ለመምታት ወይም በእግረኛ መንገዱ ላይ መውደቅ ፣ ከዚያ በኋላ በቆዳ ላይ ጥቁር እና ሰማያዊ ቦታ ማግኘታችን አይቀሬ ነው ፡፡
በቀጥታ በሜካኒካዊ ተጽዕኖ ምክንያት ቁስሉ ከቆዳው ወለል በታች ባሉ የደም ሥሮች ላይ ቀላል የአካል ጉዳቶች ነፀብራቅ ነው ፡፡
እነዚህ መርከቦች ጉዳት ከደረሰባቸው ትንሽ ደም ሊፈስ ይችላል ፣ ይህም ወደ ክላሲካል ሰማያዊ ፣ ጥቁር ወይም ሐምራዊ ጨለማ ያስከትላል ፡፡
ለመውጣት ከሆንክ በሰውነት ላይ ቁስሎች በቃ በብርሃን ምት ወይም ከየትኛውም ቦታ ብቻ የሚከተሉትን መስመሮች ያንብቡ። በእነሱ ውስጥ የተወሰኑትን እናብራራለን ያልታወቁ ድብደባ ምክንያቶች እና እነሱን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል።
1. የተወሰኑ ተጨማሪ ነገሮችን እየወሰዱ ነው
አንዳንድ ማሟያዎች ታንዚ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ዝንጅብል ፣ ጊንጎ ቢባባ ፣ ጊንጊንግ ፣ ኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች (የዓሳ ዘይት) ፣ ሳኦ ፓልሜቶ እና ቫይታሚን ኢ ን ጨምሮ ለማይታወቅ የደም መፍሰስ አስተዋፅዖ ሊያበረክቱ ይችላሉ ይህ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ሌላ ጥሩ ምክንያት ነው ፡ ለማንኛውም ማሟያ።
2. አንቺ ሴት ነሽ
ፍትሃዊ ያልሆነ ፣ ግን እውነት ነው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ብዙ አላቸው በሰውነት ላይ ቁስሎች ከወንዶች. ይህ የሆነበት ምክንያት ወንዶች ወፍራም ቆዳ እና ተጨማሪ ኮሌጅ ስላላቸው የደም ሥሮችን በቆዳ ውስጥ ደህንነታቸው እንዲጠበቅ የሚያደርግ እና ከጉዳት የሚጠብቃቸው ነው ፡፡ ኤስትሮጅንም ባልተገለጸው ድብደባ ላይ ሚና ይጫወታል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የደም ሥሮች ግድግዳዎች እንዳይገነቡ ይከላከላል እንዲሁም እንደ vasodilator ሆኖ ያገለግላል ፣ ይህም ማለት የደም ሥሮችን ይከፍታል ማለት ነው ፡፡ ጉዳት ከደረሰብዎ ደም ከመፍሰሱ በፊት ብዙ ደም ሊፈስ ይችላል ፡፡
3. አርጅተሃል
ቆዳው በዕድሜ እየቀነሰ ይሄዳል እናም የደም ሥሮች የመለጠጥ አቅማቸው አነስተኛ ነው ፣ ይህም ያደርግዎታል በሰውነት ላይ ላልተረዱ ቁስሎች የተጋለጡ. በተጨማሪም ፣ በቆዳው ቀጭን አማካኝነት ቀደም ሲል ለደም ሥሮች መከላከያ ሆኖ ያገለገለው ስብ እና ኮሌጅን ያጣሉ ፡፡
4. ደምህን የሚያደክሙ መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
የልብ ምትን ወይም የደም ቅባትን ለማከም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ይህ በሰውነትዎ ላይ ላልተገለጸ የደም መፍሰስ ማብራሪያ ነው ፡፡ ግን እንደ ኢቡፕሮፌን ወይም አስፕሪን ያሉ ሳያስቡት ደሙን የሚያስቀንሱ ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡
5. የደም መርጋት ችግር አለብዎት
ሄሞፊሊያ እና ቮን ዊልብራንድ በሽታ ቀላል ቁስልን ሊያስከትሉ የሚችሉ የደም በሽታዎች ናቸው ፡፡ ሄሞፊሊያ ማለት በሽተኛው በትንሽ ጉዳት ብቻ ለከባድ የደም መፍሰስ አደጋ ተጋላጭነትን የሚያደናቅፍ የደም መርጋት ችሎታን የሚነካ ያልተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ የቮን ዊሌብራንድ በሽታ ቀላል እና በተወሰነ መልኩ በጣም የተወረሰ የደም መርጋት በሽታ ሲሆን ብዙውን ጊዜ በጥርስ ሥራ ጊዜ ደም በመፍሰሱ ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ደም በመፍሰሱ ፣ በሽንት ውስጥ ወይም በርጩማ ውስጥ ደም በመፍሰሱ እና በከባድ ጊዜያት ውስጥ ይታወቃል ፡፡
6. ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
እንደ ፍሎውክስታይን ፣ ሴርታልሊን ፣ ሲታሎፕራም እና ቡፕሮፒን ያሉ አንዳንድ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች የመርጋት ሂደት አስፈላጊ አካል ከሆኑት አርጊዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡
7. የቫይታሚኖች እጥረት አለብዎት
ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ኬ እጥረት ይችላሉ ያልታወቀ ቁስለት እንዲከሰት - ነገር ግን ባደጉ ሀገሮች ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ እና ጤናማ ምግብን በመደበኛነት የሚያገኙ ከሆነ ለእርስዎ ተግባራዊ አይሆንም። እነዚህ ጉድለቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በከፍተኛ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት በተያዙ ሰዎች ላይ ብቻ ነው ፡፡
ድብደባዎችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
መጥፎው ዜና በመጀመሪያ-የደም መፍሰሱ እስኪድን ድረስ እስከ ሁለት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፣ እናም በፍጥነት እንዲሄድ ለማድረግ ምን ማድረግ እንዳለበት ማንም አያውቅም። ሰውነት ይህንን የጠፋውን ደም እንደሚወስድ ፣ በበርካታ ደረጃዎች ያልፋል ፡፡
ከጥቂት ቀናት በኋላ ሰማያዊ ፣ ጥቁር ፣ ወይን ጠጅ ቀለም መቀየር እና እብጠት ብዙውን ጊዜ ይሻሻላሉ እናም ቀለሙ ወደ አረንጓዴ ወይም ቢጫ ይለወጣል።ሙሉ በሙሉ ከመፈወሱ በፊት የተጎዳው አካባቢ ቀለል ያለ ቡናማ ቀለም ያለው ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ፈውስን ሊያፋጥኑ የሚችሉ ጥቂት ብልሃቶች አሉ ፡፡
ጉልበትዎን ወይም ክርኑን እንደመቱ ወዲያውኑ የበረዶ ንጣፍ ወስደው በተጎዳው አካባቢ ለ 10 ደቂቃዎች ያዙት ፡፡ ይህንን በቀን ብዙ ጊዜ ያድርጉ ፡፡ ይህ የደም ሥሮችን ያጥባል ፣ ይህ ደግሞ በተራው ደግሞ ሐምራዊ ጨለማ መስፋፋቱን ያዘገየዋል። ቁስሉ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልሄደ ሐኪም ያማክሩ ፡፡
የሚመከር:
የማስታወስ እክል ሰባት ምክንያቶች
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በቤትዎ ውስጥ የመኪናዎን ቁልፎች ዘወትር የሚረሱ እና በመኪና ማቆሚያ ቦታ ብቻ የሚያገ findቸው ከሆነ እና ሲመለሱ ምድጃው እና ብረት አሁንም እንደበራ ካዩ ይህ ምልክት ነው የማስታወስ ችሎታዎ ተበላሸ . ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ትውስታ ሁል ጊዜ በእድሜ አይበላሽም ፡፡ የማስታወስ ችሎታዎ እያሽቆለቆለ እንደሆነ ከተሰማዎት ይህንን ሂደት ለማስቆም አስፈላጊውን ያድርጉ ፡፡ ድብርት ይመራል ከባድ የማስታወስ እክል .
እርግዝና በሌለበት የወር አበባ አለመኖር ሰባት ምክንያቶች
እያንዳንዷ ሴት የሚመጣውን የወር አበባ ዑደት ምልክቶች በማያሻማ ሁኔታ ትገነዘባለች-ከሆድ ቁርጠት እስከ የምግብ ፍላጎት መጨመር እና የማያቋርጥ የስሜት መለዋወጥ ፡፡ መደበኛ የወር አበባ ዑደት ከወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ እስከ ቀጣዩ የመጀመሪያ ቀን ድረስ ከ 21 እስከ 35 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ የሚከሰት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከ 2 እስከ 8 ቀናት ይቆያል ፡፡ በዚህ ምት ለውጥ ሲሰማዎት - ዑደቶችዎ ተሰብስበው ወይም ይለያያሉ ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ ፣ ከተለመደው የበለጠ ከባድ ደም ይፈስሳሉ ወይም ሙሉ በሙሉ ይታያሉ የወር አበባ ማጣት - ከዚያ ዑደትዎ እንደ መደበኛ ያልሆነ ተደርጎ ይቆጠራል እናም ሐኪም ማማከሩ ጥሩ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የወር አበባ መደበኛነት ለአንዳንድ የአኗኗር ለውጦች ብቻ የተወሰነ ነው - ግን ያልተለመደ ዑደት እንዲሁ
ሥራ ለመቀየር ሰባት ምክንያቶች
በአንድ ወቅት ፣ እያንዳንዱ ሰው በሕይወቱ ውስጥ ትንሽ ልዩነትን ለመጨመር የተለየ ነገር መሞከር ይፈልጋል ፡፡ ፈጠራዎች ትንሽ እና አነስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እጅግ አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዱ እንደዚህ ወሳኝ ለውጥ የሥራ ለውጥ ነው ፡፡ እና በአሁኑ ጊዜ ያንን ማድረግ አለብዎት ብለው ካሰቡ ፣ የበለጠ እንዲወስኑ የሚያደርጉዎትን ጥቂት ምክንያቶችን ይመልከቱ ፡፡ ስራውን አይወዱትም የመጪው የሥራ ቀን ሀሳብ አዘውትሮ ጠዋት ላይ አልጋ ላይ ለመቆየት የሚፈልግ ከሆነ በስራዎ ውስጥ የሆነ ነገር ትክክል አይደለም እናም እሱን ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው። ሥራ አዲስ ነገር አያስተምርዎትም ራሳቸውን በችሎታ ማጎልበት እና ማበልፀግ የሚፈልጉ ሁሉ በየቀኑ አዲስ ዕውቀትን ለማግኘት ይፈልጋሉ ፡፡ በስራ ላይ የሚያደርጉት ነገር ለእርስዎ ህመም
ምግብ ከማብሰል ውጭ በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ የባሕር ወሽመጥ ቅጠል እንዲኖርዎት ሰባት ምክንያቶች
የባሕር ወሽመጥ ቅጠል ስንሰማ በመጀመሪያ ወደ አእምሯችን የሚመጣው ጣፋጭ ምግብ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙውን ጊዜ እንደ ተወዳጅ ቅመማ ቅመም ፣ የተወሰነ ጣዕም እና መልክ ለምግብ በመስጠት ከምግብ ማብሰያ ጋር ስለምናገናኘው ነው ፡፡ ግን ቤይ ቅጠል ባህሪዎች አሉት እርስዎ እንኳን አልጠረጠሩም ፡፡ እስቲ አንዳንዶቹን እንመልከት ወይም ለምን በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ በእጅ መያዙ ጥሩ እንደሆነ እና አንዴ ካበሩ በኋላ የመፈወስ ኃይሎቹን መስማት ጥሩ ነው ፡፡ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል - የባሕር ወሽመጥ ቅጠል በቪታሚኖች ፣ በማዕድናኖች እና ለሰውነት ትክክለኛ ሥራ አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን የተሞላ ነው ፡፡ ጉንፋን ለመምታት ቀላል ዘዴ - ጥቂት ቅጠሎችን ማብራት ፣ እርስዎ ባዘጋጁት ምግብ ላይ መጨመር ነው
በሰውነት ውስጥ በሰውነት ውስጥ የመሳብ ምልክቶች በወንዶች ውስጥ
አንዳንድ ጊዜ ሴት ስለማያወራት ወንድ እንደወደደች ማወቅ አትችልም ፡፡ ወንዶች ከእምነት ቃል የማይታቀቡበት ምክንያቶች የተለያዩ ቢሆኑም በጣም የተለመዱት ግን ችላ ለማለት ወይም ለመሳለቅም ፍርሃት ነው ፡፡ አንድ ሰው እንደወደደዎት ለማወቅ የአካል ቋንቋውን ብቻ ይከተሉ ፡፡ ምንም እንኳን ባይነግርህም የሰውነት ቋንቋ በጭራሽ አይዋሽህም ፡፡ የምትወደው ሰው ዘወትር በፍቅር እንዲመለከትህና ስሜቱን እንዲገነዘብ አትጠብቅ ፡፡ ለእርስዎ ፍላጎት እንዳለው ለማወቅ የሚወስደውን መሰረታዊ እርምጃዎችን ይመልከቱ ፡፡ አንድ ሰው ሲያናግርዎት እና ጉልበቶቹ እና እግሮችዎ ወደ እርስዎ ሲጠቁሙ እርስዎ እንደሚወዱት እርግጠኛ ምልክት ነው ፡፡ ከእርስዎ ጋር በሚነጋገርበት ጊዜ በአቅጣጫዎ ትንሽ ዘንበል የሚያደርግ ከሆነ ይህ ሰው ከእርስዎ ጋር የጠበቀ ግንኙነትን ይፈ