2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ይህንን ባይገነዘቡም ፣ የሚወዷቸው የውበት ምርቶች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ኬሚካሎችን ሊይዝ ይችላል ፡፡ እውነታው ግን በመደብሩ ውስጥ የተገዙት አብዛኛዎቹ መዋቢያዎች ሰው ሰራሽ ቀለሞችን ፣ ሽቶዎችን ፣ መከላከያዎችን እና በቀላሉ በቆዳ ላይ በሚገኙት የቆዳ ቀዳዳዎች ውስጥ በቀላሉ ሊገቡ የሚችሉ ማረጋጊያዎችን ይይዛሉ ፣ ይህም የረጅም ጊዜ የጤና ውጤቶችን ያስከትላል ፡፡
በመዋቢያ ዕቃዎች ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ - ከተመረቱበት እና ከተጠቃሚዎች አጠቃቀም ፣ በማስወገጃ ዘዴዎች እና በአከባቢው ላይ ላለው አሉታዊ ተጽዕኖ ፡፡
ስለዚህ ይህ ለዕለት ተዕለት ሥራዎ ምን ማለት ነው? ጥሩ ዜናው ውድ እና ጎጂ የሆኑ የንግድ ምርቶችን ሳይገዙ ለቆዳዎ እና ለፀጉርዎ ምርጡን ለማድረግ አሁንም ብዙ ተፈጥሯዊ መንገዶች እንዳሉ ነው ፡፡ በሚቀጥሉት መስመሮች ውስጥ ምርጡን ይመልከቱ ተፈጥሯዊ የውበት ምርቶች እና የእነሱ አጠቃቀም.
የኮኮናት ዘይት
የኮኮናት ዘይት በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ተፈጥሯዊ የውበት ምርቶች. የ epidermal ቲሹን ያጠናክራል ፣ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል ፣ የፀሐይ መቃጠልን ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ ፣ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ኦክሳይድ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮኮናት ዘይት በ epidermal ማገጃ ተግባር ውስጥ ጉድለቶች እና የቆዳ በሽታ እብጠትን ጨምሮ ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታዎችን ለመዋጋት ጠንካራ ነው ፣ atopic dermatitis ን ጨምሮ ፡፡
ለማንጻት ፣ ለማቅለጥ ፣ ሜካፕን ፣ ቁስሎችን ወይም ጠባሳዎችን በፍጥነት ለማፅዳት እንዲሁም ከምላጭ ቆረጣዎች በፍጥነት ለማገገም እንዲሁም ለመመገብ እና እርጥበት ለማብዛት በሁለቱም ቆዳ ላይ የኮኮናት ዘይት ይጠቀሙ ፡፡ የኮኮናት ዘይት ፍጆታ እንዲሁ ለመልክዎ ጥሩ ነው ፡፡ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት እንዲሁም አንጀትን ለመመገብ እና የበሽታ መከላከያ ተግባራትን ለመጨመር የሚረዱ ብዙ ጤናማ ቅባቶች አሉ ፡፡
ሻይ ዛፍ ዘይት
የሻይ ዛፍ በአውስትራሊያ ውስጥ የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለመቋቋም በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ሲያገለግል ቆይቷል። ብዙ ሰዎች ለፀረ-ብጉር መድኃኒቶች ጥሩ ምላሽ ባይሰጡም ፣ ለምሳሌ ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት በሰውነት ውስጥ በደንብ ተወስዷል ፣ እጅግ ውጤታማ እና በቀጥታ ለቆዳ ሊተገበር ይችላል ፡፡ ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ፈንገስ ወኪል ነው ፡፡ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ውበት ምርት.
በውስጡ የያዘው የፊዚዮኬሚካሎች ለቆዳ እንክብካቤ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ አንዱ ያደርገዋል ፡፡ ጎጂ ባክቴሪያዎችን የመቀነስ ችሎታ ተጠያቂ የሆኑት ዋና ዋና ንጥረነገሮች ቴርፔን ሃይድሮካርቦንን ፣ ሞኖተርፔን እና ሴስኩተርፔንን ያካትታሉ ፡፡ በቀጥታ በቆዳ ላይ ይተግብሩ ፣ ግን ቀደም ሲል የአለርጂ ችግር ካለብዎ ለማየት ትንሽ አካባቢን ሞክረዋል ፡፡
አፕል ኮምጣጤ
ለእንዲህ ዓይነቱ ርካሽ እና በቀላሉ ሊገኝ ለሚችል የተፈጥሮ የቆዳ እንክብካቤ ምርት የአፕል ኬሪን ኮምጣጤ ጥቅሞች ብዙ ናቸው ፡፡ እነዚህ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመግደል (እንደ ባክቴሪያ ያሉ) መርዳት ፣ በአንጀት ችግር ምክንያት የሚከሰቱ የቆዳ ችግሮችን ማጥራት ፣ ቆዳን ማፅዳትና ብጉርን ለማስቆም እንዲሁም ፀረ ፈንገስ ባህርያትን ይጨምራሉ ፡፡ የአፕል ኮምጣጤ የጉበት ሥራን የሚያሻሽል እና በአንጀት ውስጥ የሚገኙ ባክቴሪያዎችን ሚዛናዊ ለማድረግ ስለሚረዳ አሴቲክ አሲድ እና እንደ ፖታስየም እና ማግኒሺየም ያሉ አንዳንድ ማዕድናትን በውስጡ የያዘ ሲሆን በውስጡም ሲበሰብስ የሚያጠፋ ንጥረ ነገር ያደርገዋል ፡፡
አቮካዶ
አቮካዶ ብዙ ጥቅሞች ያሉት ከፍተኛ እርጥበት ያለው ዘይት ፍሬ ነው ፡፡ ወደ ቆዳው ዘልቆ የሚገባውን ቫይታሚን ኤ ፣ ዲ እና ኢ ይ containsል ፡፡ፍሬው የፀሐይ መቃጠልን ለማስታገስ ይረዳል ፣ የኮላገንን ምርት ያነቃቃል እንዲሁም ከቆዳው ላይ ጉድለቶችን ያስወግዳል ፡፡ እንዲሁም በአከባቢ ሲተገበር የቆዳ መቆጣትን ለመቀነስ ይሠራል ፣ ሲመገብም ውስጡን ተመሳሳይ ማድረግ ይችላል ፡፡ ከአዲስ አቮካዶ ጋር የፊት ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ቆዳን ለማራስ እና እብጠትን ለማስወገድ ከመረጡት አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ፍራፍሬዎችን ብቻ ያፅዱ እና ይቀላቅሉ።
ማር
ማር እጅግ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ንጥረ-ምግቦች ፣ ኢንዛይሞች ፣ ቫይታሚኖች እና ቆዳን የሚያነቃቁ አሲዶች ናቸው ፡፡ የጥሬ ማር ጥቅሞች እብጠትን መቀነስ ፣ እርጥበት የሚያስከትለውን ውጤት ፣ ፀረ ተባይ ማጥፊያ ባህሪያትን ፣ የቁስል ፈውስን ማስፋፋት ፣ አለርጂዎችን ወይም ሽፍታዎችን መታገል እና ጠባሳዎችን ለመቀነስ ማገዝ ናቸው ፡፡ ፀረ ተህዋሲያን ወኪል እንደመሆኑ መጠን ማር በተለይ ለቁስሎች እና ለቃጠሎዎች እንደ መልበስ ተስማሚ ነው ፡፡
በባክቴሪያ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች ፣ ደንድፍፍ ፣ dermatitis ፣ psoriasis በተወሰኑ ሕክምናዎች ውስጥ ተካትቷል ፡፡ በብጉር ላይ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ በቀላሉ በሚነካ ወይም በተቀላቀለ ቆዳ ላይ እንኳን ፊትን ለማፅዳት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የፊት ጭምብልን ከማር ጋር ለማዘጋጀት ብዙ ዝግጅት አይጠይቅም ፡፡ ልክ በትንሹ ሞቅ ባለ ማንኪያ ፣ ጥቂት ማር ወስደው በፊትዎ ላይ ይተግብሩት ፡፡ ሌላ ምንም ነገር አያስፈልግም ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች ይቆዩ ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ያድርቁ ፡፡
የሚመከር:
ተፈጥሯዊ የጽዳት ምርቶች በቤት ውስጥ
ኮምጣጤ በእውነቱ ያጸዳል እና ከአለም አቀፉ ማጽጃ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ የእኩል ክፍሎችን ውሃ እና ሆምጣጤን መፍትሄ ማዘጋጀት ነው እና በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ብዙ ቦታዎችን የሚያጸዳ መፍትሄ ይኖርዎታል ፡፡ ኮምጣጤ እንደ ፀረ-ተባይ እና እንደ መበስበስ የሚያገለግል ትልቅ የተፈጥሮ ጽዳት ምርት ነው። በተጣራ ገጽ ላይ ቀለም ወይም መበላሸት አለመኖሩን ለማረጋገጥ በመጀመሪያ ቦታውን በተደበቀ ቦታ ላይ ማጽዳቱን መሞከሩ ሁልጊዜም ተመራጭ ነው ፡፡ እና በቤትዎ ውስጥ ስለ ሆምጣጤ ሽታ አይጨነቁ ፡፡ ሲደርቅ ሽታው ይጠፋል ፡፡ ቤትዎን ለማፅዳት ሆምጣጤን ለመጠቀም አንዳንድ የተለመዱ መንገዶች እነሆ- የመታጠቢያ ቤት የመታጠቢያ ገንዳ ፣ የመጸዳጃ ቤት ፣ የመታጠቢያ ገንዳ እና መስተዋቶች ያፅዱ ፡፡
ፊት ላይ ብጉርን ለማስወገድ ተፈጥሯዊ ምርቶች
ብጉርን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች አሉ ፡፡ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ብጉርም እንዲሁ በአንገት ፣ በጀርባ እና በትከሻዎች ላይ ይታያል ፡፡ በበርካታ ክሬሞች እና በተለያዩ ጽላቶች ሊታከም ይችላል ፣ ግን ብዙ ጊዜ ችላ የተባሉ የተፈጥሮ መድሃኒቶችም ብጉርን ለማፅዳት ይረዳሉ ፡፡ መጥፎ ብጉርን ማስወገድ የሚችሉባቸውን በርካታ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን እናቀርብልዎታለን- የሎሚ ጭማቂ - ከፍተኛ የአሲድነት ስሜት በመኖሩ ምክንያት ቀዳዳዎችን ያጠናክራል እንዲሁም ቆዳውን ይነጫል ፡፡ ቆዳን የሚነካ ቆዳ ካለዎት የሎሚ ጭማቂን ከሮዝ ውሃ ጋር ቀላቅለው ፊትዎን ያፅዱ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ወይኖች - ወይኖች ቆዳውን ሕያው እና ወጣት ያደርጉታል ፣ ፍሬው በፖልፊኖል
የውበት ተልዕኮ-አምስት ዕለታዊ የውበት ምክሮች
የውበት ምክሮች በጣም ማወቅ ከሚፈልጓቸው ነገሮች ውስጥ ናቸው ፡፡ በዕለት ተዕለት መዋቢያዎ ውስጥ እነዚህን ማታለያዎች በመጠቀም ቆንጆ ለመምሰል ቀላሉ መንገድ አለ ፡፡ የሚጀምረው ከጭረት ጫፍ ፣ ከንፈሮችን ተከትሎ ነው ፣ እና በጣም የተሻለው ዘዴ የዐይን ሽፋኖችን ማመልከት ነው። ከዚያ የፊት ጎኖቹን ይሠራሉ እና በሚያማምሩ ቅንድቦች ያጠናቅቃሉ ፡፡ አምስት ዕለታዊ የውበት ምክሮች እዚህ አሉ ቁጥር አንድ የሚያመለክተው የዐይን ሽፋኖችን ነው ፡፡ ሁላችንም ትልቅ እና ግዙፍ ጅራፍ እንወዳለን ፡፡ የህፃን ዱቄትን በመጠቀም ሊያገ canቸው ይችላሉ ፡፡ በዘንባባዎ ላይ ትንሽ ያፍስሱ እና በጣም በጥሩ ሁኔታ የጆሮ ዱላ በመጠቀም በጅራጮቹ ላይ ይተግብሩ ፡፡ በአይንዎ ውስጥ ምንም ዱቄት እንዳይገባ ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ ጭንቅላቱን በትንሹ ወደታች በማጠፍ
ጣፋጭ የውበት ምርቶች ውበትን ይመልሳሉ
የአሜሪካ ሳይንቲስቶች እንደሚናገሩት ሴቶች የውበት ንጥረ-ነገር የሚባሉ ምርቶችን የያዙ ከሆነ በጥቂት ወራቶች ውስጥ ውበታቸውን እና ትኩስነታቸውን እንደሚያገኙ ይናገራሉ ፡፡ ፍትሃዊ ጾታ በጣም ወጣት እና ቆንጆ ለመምሰል በሳምንታዊው ምናሌ ውስጥ አስር መሠረታዊ ምርቶችን ማካተት በቂ ነው ፡፡ ሆኖም ግን ከውበት በኋላ ይህንን አመጋገብ ማቆየት ጥሩ ነው ፡፡ ሳልሞን በሳይንቲስቶች ዝርዝር አናት ላይ እንደገና ሳልሞን ይገኛል ፡፡ የተጠበሰም ቢሆን ፣ ያጨሰም ፣ በሾርባ የተቀቀለ ወይም በስፓጌቲዎ ውስጥ ቁርጥራጭ ቢጨምርም የቆዳዎን የመለጠጥ አቅም ያድሳል ፡፡ ኦይስተር ኦይስተር ለቆዳዎ ትኩስ እይታ ተጠያቂ የሆነውን ኮሌገን መፈጠርን ይንከባከባሉ ፡፡ በተጨማሪም በፀጉርዎ እና በምስማርዎ ውስጥ መደበኛ የካልሲየም ደረጃዎችን ያድሳል ፡፡
የውበት ምግብ ምርቶች
የወጥ ቤት ምርቶች ውድ መዋቢያዎችን ሳይጠቀሙ የበለጠ ቆንጆ እንዲሆኑ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ቀይ ዓይኖች ለዓይኖች በተተገበረ የቀዘቀዘ የሻሞሜል ሻይ በሁለት ፓኬቶች ይታከማሉ ፡፡ ከዓይኖቹ በታች ያሉት ሻንጣዎች በሁለት ሻንጣዎች ጥቁር ሻይ እርዳታ ይወገዳሉ ፡፡ እነሱ በሞቀ ውሃ ውስጥ ይጠመቃሉ ከዚያም ለዐሥራ አምስት ደቂቃዎች በዐይን ሽፋኖቹ ላይ ይቀመጣሉ ፡፡ ሻይ ከሌለዎት በእያንዳንዱ አይን ላይ አንድ ኪያር አንድ ቁራጭ ያድርጉ ፡፡ ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱ እና አይኖችዎ ያለ አስጊ ውጤቶች ይሆናሉ ፡፡ ዱባዎች በሌሉበት ሶስት የሾርባ ማንኪያ ፓስሌን በግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ ቀቅለው ይጨምሩ ፡፡ ለአንድ ደቂቃ ቀቅለው ከዚያ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፡፡ ያጣሩ ፣ በዚህ የጥጥ መበስበስ ሁለት የጥጥ ንጣፎችን ያጠጡ እና