ለደከመ ቆዳን ይንከባከቡ

ቪዲዮ: ለደከመ ቆዳን ይንከባከቡ

ቪዲዮ: ለደከመ ቆዳን ይንከባከቡ
ቪዲዮ: ድንች ለውበት || ከድንች የሚሰራ ፊት ማስዋቢያ 2024, መጋቢት
ለደከመ ቆዳን ይንከባከቡ
ለደከመ ቆዳን ይንከባከቡ
Anonim

እያንዳንዱ ሴት በጥሩ ሁኔታ የተጠበቀ ጤናማ እና አንጸባራቂ ፀጉር እንዲኖራት ትጥራለች ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ከእሷ ጥንካሬ የሚወስዱ ውጫዊ ምክንያቶች ከጫፍ እስከ ሥሩ ድረስ ያለውን አጠቃላይ እይታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።

እነዚህ ምክንያቶች ፀጉራችንን በየቀኑ የምናስተናግድባቸውን የሙቀት መጠቀሚያ መሳሪያዎች ፣ የተለያዩ የቅጥ ምርቶችን ፣ የአሞኒያ ፀጉር ማቅለሚያዎችን ፣ ፀሐይን ፣ ባህርን ፣ በተበከለ አየር ፣ በጥብቅ አመጋገብ እና ሌሎችንም ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ስለሆነም ፀጉሩ ይሰበራል ፣ ማበብ ይጀምራል እና ድምቀቱን ያጣል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች አስፈላጊ እርምጃዎች በወቅቱ ካልተወሰዱ የፀጉር መርገፍ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ለተጎዱት እና ለደከመው ፀጉር አንዳንድ አስፈላጊ ህጎች እነ withሁና ፣ ሊያድሱበት እና ብሩህነትን ወደነበረበት መመለስ የሚችሉት ፡፡

ከተቻለ ፀጉር ማድረቂያውን አይጠቀሙ ምክንያቱም ፀጉሩን የበለጠ ያደርቃል እና ያሟጠዋል ፡፡ የማድረቅ ፎጣ በሚጠቀሙበት ጊዜ የፀጉሩን ታማኝነት ከከፍተኛ ማሻሸት እንዳያደናቅፍ በጥንቃቄ ከእርሷ ጋር እርምጃ ይውሰዱ ፡፡

ከመታጠብዎ በኋላ በምንም አይነት ሁኔታ ጸጉርዎን አይፍቱ - ከዚያ ፀጉሩ ለመበጥበጥ በጣም የተጋለጠ ነው ፡፡ ብሩሾችን እና ማበጠሪያዎችን በፀጉር ላይ ረጋ ባለ ተፈጥሯዊ ቃጫዎች ብቻ ይጠቀሙ ፡፡

በሙቀት መገልገያ መሳሪያዎች ባይታከሙም አዘውትረው ፀጉርዎን ይቆርጡ ፡፡ ሁሉም ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች በጥልቀት ያሟጧታል ፣ ስለሆነም በየጥቂት ወራቶች አንድ ጊዜ ማገገም ያስፈልጋታል ፡፡

በበጋ ወቅት ፀጉራችን ተጨማሪ እንክብካቤ እና እርጥበት ይፈልጋል ፡፡ በመዋኛ ገንዳዎች ውስጥ ያለው ፀሐይ ፣ የባህር ውሃ እና ክሎሪን ውሃ በአጠቃላይ መዋቅሩ ውስጥ ያለውን ፀጉር ያደርቃል ፣ ስለሆነም የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ወደ ነበሩበት ለመመለስ በሚመቹ ምርቶች እና ዘይቶች በሞቃት ቀናት ፀጉርዎን ማጠብዎን ያረጋግጡ ፡፡

ለደከመው ፀጉር ምግቦች
ለደከመው ፀጉር ምግቦች

የተመጣጠነ አመጋገብ በ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ እርምጃዎች ውስጥ አንዱ ነው ለደከመ ፀጉር እንክብካቤ. ለቆንጆ ፀጉር አመጋገብ ነው ፡፡ በቪታሚኖች ፣ በማዕድናት ፣ በፕሮቲኖች እና በስብ አሲዶች የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ - ከእነዚህም መካከል ዓሳ ፣ ዶሮ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ እንቁላል ፣ ጥሬ ፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ አቮካዶዎች እና ሌሎችም ፡፡

ለ ለመዋቢያነት አይደራደሩ ለፀጉርዎ ተገቢ እንክብካቤ. የበለጠ ተፈጥሯዊ ሻምፖዎችን ፣ ኮንዲሽነሮችን እና ጭምብሎችን ይጠቀሙ ፡፡ ሳይታጠቡ የሚረጩትን ይራቁ ፣ ምክንያቱም ጸጉርዎን የበለጠ ቅባት ያደርጉልዎታል።

ለ 4-5 ደቂቃዎች ያህል ጭንቅላትን በመደበኛነት በጣቶችዎ ማሸት - ይህ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የነርቭ ስርዓቱን ያረጋጋዋል እንዲሁም የፀጉርን መዋቅር ያጠናክራል ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎችን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ በተፈጥሯዊ ምርቶች ያድርጉ ፡፡ እያንዳንዳችን ብዙ ጊዜ በእጃችን ያሉትን የተለያዩ ምርቶችን ያጣምሩ ፡፡ እርጎ ፣ እንቁላል ፣ የወይራ ዘይትና ማር በእውነቱ ከሚያገኙት ምርቶች ጥቂቶቹ ናቸው የደከመ ፀጉርን ይመግቡ እርስዎ በጥልቀት.

እንዲሁም ለፀጉርዎ አይነት ተስማሚ የሆኑ ሌሎች የተለያዩ ምክሮችን ለማግኘት ፀጉር አስተካካይዎን ይጠይቁ ፡፡

የሚመከር: