የሴሉቴይት ቆዳን ለማጣራት እንዴት እንደሚቻል

ዝርዝር ሁኔታ:

የሴሉቴይት ቆዳን ለማጣራት እንዴት እንደሚቻል
የሴሉቴይት ቆዳን ለማጣራት እንዴት እንደሚቻል
Anonim

መቧጠጥ ምንድን ነው እና ዓላማው ምንድነው? ይህ የመዋቢያ ምርቱ የሞቱ ሴሎችን ቆዳን ለማፅዳት እና ከሴሉቴልት እንዲወጣ ተደርጎ የተሰራ ነው ፡፡ በመደበኛነት እና በትክክል ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ተዓምራቶችን ይሠራል እንዲሁም ቆዳውን ለስላሳ ፣ ጠንካራ እና ቆንጆ ያደርገዋል ፡፡ ትችላለህ የፀረ-ሴሉላይት ፍሳሽ ለማዘጋጀት ቤት ውስጥ.

የአሠራር መርህ

የሰውነት ማጽጃን ከተጠቀሙ በኋላ የሚከሰቱ ሁሉም ነገሮች መሰረታዊ ዝርዝር እነሆ-

- የራስ-ሰራሽ የቤት ውስጥ ፍሳሽ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የቆዳውን የላይኛው ጠጣር ሽፋን ያጸዳሉ እንዲሁም ቆዳው የበለጠ ኦክስጅንን እንዲወስድ ያስችለዋል ፡፡

- መቧጠጥ በደም ዝውውር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በዚህ ምክንያት ሳላዎች እና መርዛማዎች ችግር ያለባቸውን አካባቢዎች ይተዋሉ;

- መቧጠጡ ለክብደት መቀነስም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም የስብ ህዋሳትን በፍጥነት መፍረስን ያበረታታል ፡፡

- ቆዳውን ያስተካክላል እና ብሩህ ገጽታ ይሰጠዋል ፡፡

ለሴሉቴይት መቧጠጥ በቤት ውስጥ የሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቆንጆ ቆዳ እንዲኖርዎ ፣ ከመዋቢያዎች ውስጥ ግማሹን መግዛት ወይም በሳሎን ውስጥ ለጥቂት ሰዓታት መቀመጥ አያስፈልግዎትም ፡፡ ከፈለጉ ይችላሉ በቤት ውስጥ የሚከሰት ፍንዳታ |, ከምርት ስሙ የከፋ አይሆንም።

በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-ሴሉላይት በጨው ይጥረጉ

ፀረ-ሴሉላይት በጨው ይጥረጉ
ፀረ-ሴሉላይት በጨው ይጥረጉ

በብርቱካን ልጣጭ ላይ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ መድሃኒት የጨው ማጽጃ ነው። ምርጥ ፀረ-ሴሉላይት ምርቶችን እንዴት እንደሚያዘጋጁ እናሳይዎታለን።

- ንብ-ጨው ማሸት. ከባህር ጨው እና ተፈጥሯዊ ማር ጋር እኩል መጠን በማደባለቅ በቀላሉ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ቆዳን ያጸዳል እና ያረክሳል;

- የቡና እና የጨው ድብልቅ ከወይራ ዘይት ጋር ፡፡ 3 የሾርባ ማንኪያ ቡና እና የባህር ጨው ፣ ጥቂት የዘይት ጠብታዎች እና ሰውነትዎ ያመሰግኑዎታል;

- ጨዋማ-ጣፋጭ ማሸት። ማንኛውንም ፈሳሽ ዘይት ማንኪያ ፣ የጨው ቁንጥጫ ፣ ስኳር እና ጥቂት የመዋቢያ ብርቱካናማ ዘይቶችን ማንኪያ በመያዝ ውጤታማ የሆነ መድኃኒት ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

- የሎሚ ፍራፍሬዎች. 50 ግራም የባህር ጨው ከኮስሜቲክ ዘይት ማንኪያ እና ትንሽ ከተቀባ ሎሚ እና ከወይን ፍሬ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-ሴሉላይት ከማር ጋር ማሸት

ከሰውነት በታች ያሉ ክምችቶችን ለመዋጋት በማር ማሸት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ቆዳን የሚያለሰልስ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊ ቅባቶችን የሚያፈርስ እና የውሃ-ጨው ሚዛንን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ በበለፀገ ጥንቅር ምክንያት ማር ቆዳውን ይንከባከባል እንዲሁም ለስላሳ እና ውብ ያደርገዋል ፡፡

ከማር ጋር ለማጣራት አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

- አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ወስደህ ከኦትሜል ብርጭቆ ጋር ቀላቅል ፡፡ ጅምላነትን ለማለስለስ የመዋቢያ ምርቱን የጥራት ውጤት ብቻ የሚያሻሽል ትንሽ ትኩስ ክሬም ማፍሰስ ይችላሉ ፡፡

- ጥቂት እንጆሪዎችን ፣ ራትፕሬቤሪዎችን ወይም ሌላ ማንኛውንም ፍሬ ከጥቂት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ውጤቱ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች ቆዳ ላይ መቆየት ያለበት ጥሩ መዓዛ ያለው እና በጣም ጠቃሚ ብዛት ነው ፡፡

- ወፍራም ማር እና የሩዝ ዱቄትን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ ውጤታማ ሴሉላይት ማሻሸት.

በእውነቱ ፣ ማር ከሁሉም ነገር ጋር ሊጣመር ይችላል-የእህል እህሎች ፣ የከርሰ ምድር ፍሬዎች እና የፍራፍሬ ዘሮች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ እንቁላሎች ፣ እርሾ ክሬም እና ሌሎችም ፡፡ በጣም ውጤታማ ለሆነ ቆሻሻ ፣ ወፍራም ፣ የታሸገ ማር ይምረጡ ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-ሴሉላይት በቡና መቧጠጥ

ከሴሉቴይት ጋር በቡና ይጥረጉ
ከሴሉቴይት ጋር በቡና ይጥረጉ

ቡና ለመቦርቦር ምርጡ አካል ነው ፣ ምክንያቱም ጥሩ የመላጥ ውጤት አለው ፡፡ ቀዳዳዎን በቡና እርሻዎች በደንብ ማጽዳት ይችላሉ ፡፡ ለካፌይን ምስጋና ይግባውና የደም ሥሮች ይስፋፋሉ ፣ የስብ ሴሎች ይፈርሳሉ እና ከመጠን በላይ ውሃ ከሴሎች ይወገዳሉ ፡፡

ከቡና ጋር ለፀረ-ሴሉላይት ጭምብሎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ለቡና ማጽጃ ጥቂት አማራጮች እነሆ

- ከ 5 ሚሊ ሊትር ጥቁር በርበሬ tincture እና ከጥቂት ሚሊሊየ የወይራ ዘይት ጋር አንድ የከርሰ ምድር ቡና ይቀላቅሉ ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ጠረጴዛውን ለ 5 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ማቆየት አስፈላጊ ነው ፡፡

- 2 የሾርባ ማንኪያ የቡና እርሾዎችን ከትንሽ የኮጎክ ጠብታዎች እና ከ 50 ሚሊ ሊት በቤት ውስጥ እርጎ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡

- መፋቅ ከቡና እና ማር ጋር በ 1 2 ጥምርታ የተሰራ ነው ፡፡

- ቡና እና ሻወር ጄል - ይህ ለመታጠብ ወይም ለመታጠብ ጠቃሚ መፋቂያ ነው ፡፡ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የቡና ፍሬዎችን ፈጭተው ሰውነትን ለማጠብ ወደ 20 ሚሊ የሻወር ጄል ይጨምሩ ፡፡

ለቡና ማጽጃ የቡና መሬትን (ያለ ወተት ፣ ስኳር እና ክሬም) ከመሬት ባቄላዎች ጋር መጠቀም ይችላሉ ፡፡ለማጣራት ተፈጥሯዊ ቡና ብቻ ተስማሚ ነው ፡፡ የሚሟሟት ለሰውነትዎ ምንም ጥቅም አያመጣም ፡፡

በቤት ውስጥ የተሠራ ፀረ-ሴሉላይት ከአፕሪኮት ፍሬዎች ጋር ማሸት

የተፈጨ አፕሪኮት ፍሬዎችን የያዘ መፋቅ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም ፡፡ እሱ በጣም ሻካራ ነው ፣ ስለሆነም ቀጭን እና ለስላሳ ቆዳ አይመከርም።

የፀረ-ሴሉላይት ድብልቅን ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው። ጥቂት የአፕሪኮት ፍሬዎችን ወደ ዱቄት መፍጨት ፡፡ 3 የሾርባ ማንኪያ ወፍራም መራራ ክሬም ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ 10 ሚሊ ሊሚን ወይም ሌላ አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ ፡፡ መቧጠጡ ለመተግበር ዝግጁ ነው ፣ ይደሰቱ ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ ከሴሉቴይት ጋር ከባህር አረም ጋር

ሴሉላይት
ሴሉላይት

የባህር አረም በጣም ተወዳጅ የመዋቢያ ንጥረ ነገር ነው። የፀረ-ሴሉላይት ጭምብል እንዲሁ የተለየ አይደለም ፡፡ በብርቱካን ልጣጭ ላይ እራስዎ መድሃኒት ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

አነስተኛ የባህር ቅጠል (አንድ የሾርባ ማንኪያ) መፍጨት እና ከተመሳሳይ የባህር ጨው ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ከዚያ ለቆሸሸ ሸካራነት እንዲሰጥዎ የቅባታማ እርሾ ክሬም ወይም ቀላል እርጥበት አዘል ማከል ይችላሉ። በጣም ለቆዳ ቆዳ ፣ የባህር ጨው በጥሩ ኦትሜል መተካት ይችላሉ ፡፡

የዚህ ከፍተኛ ውጤት ከሴሉቴይት ጋር በቤት ውስጥ መቧጠጥ የሚገኘውን የወይራ ዘይት (50 ሚሊ ሊት) ፣ ትንሽ የባህር ጨው እና 5 ጠብታዎችን የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶችን (የቤርጋሞት ዘይት ፣ የሎሚ ዘይት ፣ ወዘተ) በመጨመር ነው ፡፡

በባህር አረም ውስጥ እንደ ማር ወይም ቡና ያሉ ሙከራዎችን ማድረግ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል ይችላሉ ፡፡

በሴሉቴይት ላይ የቤት ውስጥ ቆሻሻን ለመተግበር የሚረዱ ደንቦች

የፀረ-ሴሉላይት መፋቅ በጣም ውጤታማ እንዲሆን በትክክል መዘጋጀት ብቻ ሳይሆን ተግባራዊም መሆን አለበት ፡፡ በቤት ውስጥ ያለው ልጣጭ እንከን የለሽ ለመሆን ጥቂት አስፈላጊ ህጎችን መከተል ያስፈልግዎታል-

የፀረ-ሴሉላይት መፋቂያ ካደረጉ ለመጀመሪያ ጊዜ ፣ ከዚያ በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ ብቻ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ምናልባት እያንዳንዱ የቤት ውስጥ መዋቢያ አካላት የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይበልጥ ትክክለኛ ውጤት ለማግኘት ለጥቂት ሰዓታት መጠበቅ ያስፈልግዎታል። ከተጠቀመ በኋላ በቆዳ ላይ መቅላት ወይም ሽፍታ ከሌለ ታዲያ ያለፍርሃት የሰውነት ማጽጃን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የፀረ-ሴሉላይት ጭምብል ውጤትን ከፍ ለማድረግ የሚተገበርባቸው የሰውነት ክፍሎች በደንብ መታጠብ እና መድረቅ አለባቸው ፡፡ ሙቅ መታጠቢያ ወይም ሻወር በመታጠብ ቆዳው በተሻለ ንጥረ ነገሮችን ስለሚወስድ የሞቱ ህዋሳት በቀላሉ ይወድቃሉ ፡፡

ፀረ-ሴሉላይት ወኪልን በሚፈልጉት ቦታዎች ላይ ብቻ መተግበር አስፈላጊ ነው-መቀመጫዎች ፣ ጭኖች ፣ ሆድ ፡፡ የሰውነት መፋቅ በፊቱ ላይ በጭራሽ ሊተገበር አይገባም ፡፡

በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ የመዋቢያውን ብዛት በቀስታ ማሸት ያስፈልግዎታል። ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች ቆዳውን በቆሻሻ ማሸት ይመከራል ፡፡

ደረቅ ቆዳ የበለጠ ስሜታዊ መሆኑን ማስታወሱ ተገቢ ነው ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ ማከም የለብዎትም ፡፡ በወር ውስጥ 3-4 ጊዜ በቂ ይሆናል ፡፡

በሂደቱ ማብቂያ ላይ ሁሉንም ቅንጣቶች ከቆሻሻው ውስጥ ማስወገድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ይህ በሞቀ ውሃ ወይም በሞቀ የማዕድን ውሃ ሊከናወን ይችላል ፡፡

እያንዳንዱን ደንብ ከተከተሉ ከሴሉቴልት ጋር የሚደረግ ውጊያ ውጤታማ ብቻ ሳይሆን አስደሳችም ይሆናል። እና ከመዋቢያዎች ጭምብሎች በተጨማሪ የተወሰነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከጀመሩ ወይም አላስፈላጊ ምግቦችን መመገብ ካቆሙ በመጨረሻ አስደናቂ ውጤት ያያሉ ፡፡

ከሴሉቴይት ጋር በቤት ውስጥ ለማጣራት የሚደረጉ ተቃውሞዎች

በቤት ውስጥ የተሰራ ሴሉላይት ማሻሸት
በቤት ውስጥ የተሰራ ሴሉላይት ማሻሸት

በቤት ውስጥ የሚሰሩ ፀረ-ሴሉላይት ጭምብሎች የሚጠቅሙ ብቻ አይደሉም ነገር ግን ፍጹም ደህና ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ልዩነቶች አሉ ፣ በዚህ ምክንያት የቤት ውስጥ መዋቢያዎችን እንኳን መጠቀም አይመከርም ፡፡

በጣም የተለመዱት ተቃርኖዎች ዝርዝር እነሆ

- በሆነ ምክንያት የቆዳዎ ስሜታዊነት ከጨመረ ታዲያ አደጋዎችን መውሰድ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም የመቧጨር አጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡

- መቧጨሩን ለሚፈጽሙት አንዱ አካል የአለርጂ መኖሩ ይህንን በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል የመጠቀም እድልን በጭራሽ አያካትትም ፡፡

- በሰውነት ላይ ክፍት ቁስሎች ካሉ ፣ እሾሃማው በሚተገበሩባቸው ቦታዎች ወይም ለእነሱ ቅርብ በሆነ ቦታ (ስንጥቅ ፣ መቁረጥ ፣ ማቃጠል ፣ መቧጠጥ) ፣ ከዚያ ቆዳው ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ መጠበቅ አለብዎት ፡፡

- የቆዳ ብጉር ወይም ሌላ የሰውነት መቆጣት (ሽፍታ) ካለ በሰውነት ላይ ያለውን ቆሻሻ ማመልከት አይመከርም;

- የፈንገስ በሽታን ጨምሮ ማንኛውም የቆዳ በሽታ በሰውነት ላይ ማንኛውንም የመዋቢያ ቅባትን ከመተግበሩ በስተቀር;

- በምንም ዓይነት ሁኔታ መቧጠጡ በፀሐይ ብርሃን ውስጥ ወይም በጠራራ ፀሐይ ላይ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ሊተገበር አይገባም ፤

- ችግር በሚፈጥሩ አካባቢዎች ውስጥ ካፕላሪየስ ካለባቸው ፣ ከዚያ ከመጠቀምዎ በፊት የመዋቢያ ፀረ-ሴሉላይት ጭምብል, እነሱን ማስወገድ ያስፈልግዎታል;

- ለነፍሰ ጡር ሴቶች መፋቅ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

አንድ በጣም አስፈላጊ ህግን ያስታውሱ ፀረ-ሴሉላይት መቧጠጥ ተተግብሯል ጤናማ በሆነ ቆዳ ላይ ብቻ ፡፡ እሱን በመከተል በጣም አደገኛ መዘዞቶችን ያስወግዳሉ።

በማንኛውም እድሜ የሰውነት እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ እና ቢያንስ ትንሽ ወጣት እና የበለጠ ቆንጆ ለመሆን በየቀኑ የውበት ሳሎን መጎብኘት አያስፈልግዎትም። የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ ናቸው በቤት ውስጥ ለፀረ-ሴሉላይት ቆሻሻዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግማሽ ሰዓት ነፃ ጊዜ። እንደ አንድ ደንብ ለእነሱ የሚሰጠው አስተያየት በጣም አዎንታዊ ነው ፡፡ ዋናው ነገር የአጠቃቀም ደንቦችን መከተል ነው እና የእርስዎ ሂደቶች ሁል ጊዜም አዎንታዊ ውጤት ይኖራቸዋል ፡፡

የሚመከር: