2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
የደም ግፊት ብዙውን ጊዜ ችላ የሚባለው በእውነቱ አደገኛ በሽታ ነው ፡፡ በእርግጥ ፣ ከሁሉም የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ ከኩላሊት ችግሮች ፣ ከስትሮክ እና ከሌሎች አደገኛ ሁኔታዎች ጋር በቀጥታ ከሚዛመዱ የአደጋ ተጋላጭ ምክንያቶች መካከል ከፍተኛ የደም ግፊት ነው ፡፡ ወደ ከባድ የደም ግፊት በሚመጣበት ጊዜ ሕክምናው ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ሕክምና ነው ፣ ግን ቀለል ያሉ ቅርጾች እና መከላከል በሕዝብ መድሃኒት በተሳካ ሁኔታ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡
ድንገተኛ የደም ግፊት ችግር በሚከሰትበት ጊዜ በተፈጥሮ የደም ግፊትን ለመቀነስ ሁኔታዎችን የሚፈጥር የደም ሥሮችን ለማስፋት እርምጃዎች ሊወሰዱ ይችላሉ - ይህም እግሮቹን እና ጉልበቶቹን በኤሌክትሪክ ትራስ በማሞቅ ወይም እግሮቹን በማጥለቅለቁ ነው ፡፡ የሞቀ ውሃ ዕቃ።
የሎሚ አዘውትሮ መመገብ የልብ ድካም እና ከደም ግፊት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ቅሬታዎች የመያዝ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በሞቃታማው ፍራፍሬ ጠንካራ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪዎች ምክንያት ነው ፡፡
የሎሚ ጎምዛዛ ጣዕም ፣ በቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ፣ በተለይም እርስዎ ላይወዱት ይችላሉ ፣ ግን ለደም ሥሮች ችግሮች ተጠያቂ የሆኑ ጎጂ አክራሪዎችን ገለልተኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡
አጠቃላይ የእህል ሩዝ ምግብም የደም ግፊትን ለመቆጣጠር በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ ተፈጥሯዊ ሩዝ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ምክንያቱም በምግብ ወቅት ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለሰውነት ሙሉ አቅርቦትን ያረጋግጣል ፣ ከተላጠ ሩዝ ጋር የተመጣጠነ ምግብ ደግሞ አንዳንድ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ወደማጣት ሊያመራ ይችላል ፡፡
የምንወደው ሙዝ ለደም ግፊት መፍትሄ ነው ፡፡ ይህ ጣፋጭ ፍራፍሬ በፖታስየም የበለፀገ ነው - የኬሚካል ንጥረ ነገር የሶዲየም መጠንን የሚቀንስ እና ስለሆነም የደም ግፊትን ያስከትላል ፡፡ የደም ግፊትዎን በተለመደው ገደብ ውስጥ ለማቆየት በቀን አንድ ወይም ሁለት ሙዝ ይመገቡ ፡፡ ያለምንም ጥርጥር ይህ የደም ግፊትን ለመቆጣጠር በጣም ጣፋጭ እና በቀላሉ የሚከተል የምግብ አሰራር ነው።
በመፈወስ ባህሪያቱ በጣም የታወቀው ሽንኩርት የደም ግፊትን ለመቀነስ ሌላኛው ዘዴ ነው ፡፡ በየቀኑ ትንሽ ሽንኩርት ለመብላት ይሞክሩ ፡፡ እንዲሁም የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በሽንኩርት ጭማቂ መሞከር ይችላሉ - ግማሽ የሻይ ማንኪያ ማር እና የሙቅ ቅመም ጭማቂ የተቀላቀለ እና ለሁለት ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ይወስዳል ፡፡
የሚመከር:
ለከፍተኛ የደም ግፊት ሆሚዮፓቲ
ዘመናዊው መድሐኒት የደም ግፊትን ለማከም የሚያስችል መድኃኒት ገና አልተፈለሰፈም ፡፡ የታዘዙ መድሃኒቶች የሚሰጡት ውጤት የበሽታውን ምልክቶች ለመቀነስ ብቻ ነው ፣ ግን ለማከም አይደለም ፡፡ ስለዚህ ሆሚዮፓቲ ወደ ማዳን ይመጣል ፡፡ የደም ግፊት ዋጋዎች ለእያንዳንዱ ሰው በጥብቅ የግለሰብ እሴቶች ናቸው ፡፡ ዕድሜ እየጨመረ በሄደ መጠን የደም ግፊትን የመጨመር አዝማሚያ አለ ፡፡ ለዚህ ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው - ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ በዘር የሚተላለፍ ዝንባሌ ፣ ከመጠን በላይ የጨው አጠቃቀም ፣ የትምባሆ አጠቃቀም እና የአልኮሆል አለአግባብ እንዲሁም የአካል እንቅስቃሴ እጥረት እና አስጨናቂ የአኗኗር ዘይቤ ፡፡ ከፍተኛ የደም ግፊት በሆሚዮፓቲ ሕክምና በጣም ጥሩ ተጽዕኖ አለው። የሚከተሉትን መድሃኒቶች ያጠቃልላል
የደም ግፊት - ከፍተኛ የደም ግፊት
ደም በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ የሚጫነው ግፊት ይባላል የደም ግፊት . የደም ግፊት ሁለት ገደቦች አሉት ፣ ስማቸውም የደም እና የደም ግፊት የላይኛው እና ዝቅተኛ ወሰኖች ናቸው ፡፡ የላይኛው ወሰን የሚለካው በልብ ሲስትዮል ጊዜ ነው - ይህ ደም ከልብ የሚወጣበት የመቀነስ ወይም የመቀነስ ጊዜ ነው። የታችኛው ወሰን የሚለካው በዲያስቶል ጊዜ - ወይም ልብ በሚዝናናበት (በሚስፋፋበት) እና በደም በሚሞላበት ቅጽበት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለ የደም ግፊት በዲያስስትዮል ወቅት ያለው ዋጋ ከ 90 ሚሜ ኤችጂ በላይ እንደሆነ እና በሲስተል ወቅት - ከ 140 ሚሜ ኤችጂ በላይ እንደሆነ ይታሰባል ፡፡ የደም ግፊት ዋጋዎች በሚከናወነው እንቅስቃሴ ላይ ይወሰናሉ ፡፡ ለምሳሌ በንቁ ስፖርቶች ውስጥ እሴቶቹ በከፍተኛ ሁኔታ ያድጋሉ ፡፡ የደም ግፊት ዋጋዎች እንዲሁ
የፒተር ዲምኮቭ የአርትራይተስ ተፈጥሯዊ መድኃኒቶች
በጣም ታዋቂ ከሆኑት ፈዋሾቻችን አንዱ እና ቡልጋሪያ ውስጥ አይሪስ ዲያግኖስቲክስ መስራች የሆነው ፒተር ዲምኮቭ በተፈጥሯዊ መድኃኒቶቹ ህዝቦቹን ብዙ እንደረዳቸው አያጠራጥርም ፡፡ በሳይንሳዊ ሥራዎቹ ውስጥ እሱ በዋነኝነት የሚያተኩረው ጤናማ በሆነ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ሲሆን የአኩሪ አተር ተከታዮችን ሙሉ በሙሉ ወደ ተፈጥሮ ስጦታዎች እንዲዞሩ ይመክራል ፡፡ የግለሰቦቻቸውን የሕመም ምልክቶች በማቃለል ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ሰዎች መርዳት ችሏል ፡፡ ግን በጣም የሚያስደስት ነገር በአርትራይተስ ለሚሰቃዩ ውጤታማ ፈውስ ማግኘቱ ነው - የማይድን በሽታ ፡፡ እሱ የሚያዝዛቸው ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች እነሆ- የዱር ደረቶች በእግር ይራመዱ እና የቻሉትን ያህል የደረት ፍሬዎችን ይምረጡ ፣ ግን ጤናማ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ የተጎዱትን አይሰብሰቡ ፣ ምክንያቱም የ
ባዮሎጂያዊ መድኃኒቶች እንደ ሰው ሠራሽ መድኃኒቶች ኃይለኛ ናቸው
የመድኃኒቶች ልማት እና ለሰው ልጅ አገልግሎት የሚሰጠው ፈቃድ አመታትን የሚወስድ በጣም የተወሳሰበ ሂደት ነው ፡፡ ሆኖም ግን ተህዋሲያን የሚያመነጩ ረቂቅ ተህዋሲያን ማይክሮሚኒየሞች በሰው አካል ላይም ተገኝተዋል ፣ ይህም አንቲባዮቲክን የማምረት ችሎታ አላቸው ፡፡ ረቂቅ ተህዋሲያን በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የሚቀመጡ ፣ በሰውነት ውስጥ የሚከናወኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ የሚሳተፉ እና በሽታ የማያመጡ ናቸው ፡፡ የሰው ተህዋሲያን ማይክሮሚየም በሰው አካል ውስጥ ወይም በሰው አካል ላይ የሚገኙትን ረቂቅ ተህዋሲያን ሁሉ ይይዛል - ቆዳን ፣ ሳንባን ፣ አፍን እና የጄኒአንተሪን ስርዓት እንዲሁም ትልቁን ረቂቅ ተህዋሲያን የሰዎች ሥነ-ምህዳር የሚገኝበትን የጨጓራና የደም ሥር ትራክት ፡፡ የሰው ልጅ ረቂቅ ተህዋሲያን ለዓመታት የተጠና ሲሆን የሳይ
የደም ግፊትን ለማከም አማራጭ ዘዴዎች
ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት ፣ አዛውንቶችን ብቻ ሳይሆን ትናንሽ ልጆችንም የሚጎዳ አቤቱታ ናቸው ፡፡ የልብ ድካም ፣ የደም ቧንቧ እጥረት ፣ የኩላሊት እክል ፣ የደም ቧንቧ እና ሌሎችም ይህንን ችግር እንዴት ማሸነፍ ወይም ልጅዎን እንዴት መርዳት እንደሚቻል የደም ግፊትን መመለስ በተለመደው ክልል ውስጥ ነዎት? ሐኪሞች በጭንቅላታቸው ውስጥ ብዙ መድኃኒቶች አሏቸው የደም ቁጥጥር እንደ ሁኔታዎ ሊሾምዎ ይችላል ፣ ግን ወደ ክኒኖች ከመውሰዳቸው በፊት በተለይም ወደ ልጅ በሚመጣበት ጊዜ ለምን ቀላል አማራጭ አይሞክሩም ፡፡ መድሃኒቶች በእርግጠኝነት ምልክቱን በራሱ ይረዱዎታል ፣ ግን መንስኤውን መንከባከብ አለብዎት ፡፡ የደም ግፊትዎን ለመቀነስ እና ወደ መደበኛው ሁኔታ ለመኖር የአኗኗር ዘይቤዎን ሙሉ በሙሉ መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ በ