2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
መቀመጥ የሕይወት ወሳኝ ክፍል ነው ፡፡ በተቀመጠበት ቦታ ሰዎች ይመገባሉ ፣ ቴሌቪዥን ይመለከታሉ ፣ ይሰሩ እና በመቶዎች የሚቆጠሩ ሌሎች ተግባራትን ያከናውናሉ ፡፡
መቀመጥ የተለመደ ነው እናም ማንም ስለዚህ ጉዳይ አያስብም ፡፡ ሆኖም አንዳንድ ሰዎች ቁጭ ብሎ መግለጽ የማይችል ፍርሃት ያጋጥማቸዋል ፡፡ ይህ ሁኔታ በመባል ይታወቃል ካቲሶፎቢያ.
ፎቢያ የአንድ የተወሰነ ነገር ወይም የአንድ የተወሰነ እንቅስቃሴ አፈፃፀም በሽታ አምጭ እና አስጨናቂ ፍርሃት ነው።
ካቲሶፎቢያ እንግዳ የሆነ ፎቢያ ነው ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ደስ የማይል አካላዊ ስሜቶች ናቸው ፡፡ መቀመጥ ለጭንቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም አንድ ሰው ለመቀመጥ ይጨነቃል ፡፡
የተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎች ፣ የጡንቻ ህመም እና ጥንካሬ ሲቀመጡ ምቾት ማጣት ያስከትላል ፡፡
በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቀመጡ ይገደዳሉ ፡፡ ለእነሱ የማያቋርጥ መቀመጥ የነፃነት ማጣት እና የመንቀሳቀስ ማጣት ነው ፡፡ ይህ የነፃነት መጥፋት እና ያለማቋረጥ መቀመጥ በጣም አስጨናቂ እና አሰቃቂ ሊሆን ይችላል።
ለታዳጊ ሰዎች ካቲሶፎቢያ ወጥመድን ከመፍራት ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል ፡፡ ወጣቶች በክፍል ውስጥ እና በመሳሰሉት ሁኔታዎች ውስጥ ቁጭ ብለው በመቆጣጠር ላይ በማመፅ ይቀናቸዋል። ነርቭ እና ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴ እንዲሁ ሊከፈት ይችላል ካቲሶፎቢያ.
የ ምልክቶች ካቲሶፎቢያ ለመቀመጥ አለመፈለግ ፣ ሽብር ፣ ላብ ፣ የልብ ምት ፣ መንቀጥቀጥ ይገኙበታል ፡፡ ምልክቶቹ ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ ፡፡
ጊዜያዊም አለ ካቲሶፎቢያ. አንዲት ሴት ብዙ ሥቃይ እና ምቾት ሲያጋጥማት ከወሊድ በኋላ የመቀመጥ ፍርሃት ሊከሰት ይችላል ፡፡
ከወለዱ በኋላ መቀመጥ በጣም ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ በሁሉም ሁኔታዎች ማለት ይቻላል ህመሙ እየቀነሰ እና ሰውነቱ ሲድን ካቲሶፎብያ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡
ጋር ያሉ ሰዎች ካቲሶፎቢያ ላለመቀመጥ የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ ፡፡ ይህ በተግባር የማይቻል ነው ፡፡ ህመምን እና የውጥረት ስሜቶችን ማስተናገድ ካቲሶፎብያን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
ይህ በማይሆንባቸው ጉዳዮች ላይ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ጉብኝት እና ህክምና ቀጠሮ ፡፡
የሚመከር:
ሄሊፖሆቢያ - የሳቅ ፍርሃት
ሳቅ ለልብ መድኃኒት ነው ፡፡ አንድ ሰው ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ፣ ድባትን ለማስታገስ እና በአጠቃላይ - የሕይወትን ውበት ያስታውሳል ፡፡ ሳቅ ለጠቅላላ ጤና ጥሩ ነው ፡፡ ምንም እንኳን እርስዎ ባይጠረጠሩም ፣ ለአንዳንድ ሰዎች መሳቅ ለአብዛኛው የሰው ልጅ ያህል ትልቅ ነገር አይደለም ፡፡ የሚታወቅ ሁኔታ አሳዛኝ የሳቅ ፍርሃት ያጋጥማቸዋል ሄሊዮፎቢያ . ምናልባት ለዚህ ትልቁ ምክንያቶች አንዱ ሄሊዮፎቢያ ማለት ሳቅ መሳለቂያ ስለሆኑ አሳዛኝ ትዝታዎች ጤናማ ማሳሰቢያ ነው ፡፡ በዚህ ፎቢያ የሚሠቃዩ ሰዎች ቀደም ባሉት ጊዜያት ምናልባትም በ ሄሊዮፎቢያ .
ኤሉተሮፎቢያ - የነፃነት ፍርሃት
ነፃነት ግለሰቦች እንደፍላጎታቸው መንቀሳቀስ የሚችሉበት ሁኔታ ነው ፡፡ በብዙ የአለም ክፍሎች ብሄሮች ለነፃነታቸው ታግለዋል ፡፡ ነፃነት በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። በጣም በሚያስደንቅ ሁኔታ በዓለም ላይ ነፃነትን የሚፈሩ ሰዎች አሉ ፡፡ ይህ ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት በመባል ይታወቃል ኤሉተሮፎቢያ . ከሚሉት ዋና ምክንያቶች አንዱ ኤሉተሮፎቢያ የወደፊቱ እርግጠኛ አለመሆን ነው ፡፡ በአምባገነናዊ አገዛዝ ስር ባሉ አገራት ውስጥ ባሉ እስረኞች እና ሰዎች ውስጥ ይስተዋላል ፡፡ እነሱ ባሉበት ሁኔታ የበለጠ ደህንነት ይሰማቸዋል ፣ እናም የነፃ ዕድላቸው በጣም አደገኛ ፣ እርግጠኛ ያልሆነ እና እንዲያውም የማይፈለግ ይመስላል። ዋናዎቹ ምልክቶች ኤሉተሮፎቢያ በሌሎች ላይ አለመተማመን ፣ ለመለወጥ ፈቃደኛ አለመሆን እና የመቃለል ስሜት
ባሮፎቢያ - የስበት ፍርሃት
ፎቢያስ አንድን የተወሰነ ክስተት ፣ ድርጊት ወይም ነገር ምክንያታዊነት የጎደለው ፣ በሽታ አምጪና ስሜታዊ ያልሆነ ፍርሃት ነው። የሰው ፎቢያዎች ብዙ ናቸው ፣ እና በጣም እንግዳ እና በጣም አልፎ አልፎ ይባላል ባሮፎቢያ . ባሮፎቢያ የስበት ኃይል አባካኝ ፍርሃት ነው። በተፈጥሮ ውስጥ ከአራቱ መሠረታዊ መስተጋብሮች አንዱ የስበት ኃይል ነው ፡፡ በጅምላ ባላቸው ሁሉም ቁሳቁሶች መካከል እርስ በርስ የመሳብ ኃይል በሚኖርበት ጊዜ ይገለጻል ፡፡ አንድ ሰው መሬት ላይ ስላቆየን ኃይል መጨነቁ እንግዳ ነገር ይመስላል ፣ ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች አውዳሚ ሊሆን የሚችል ይህ ኃይል ነው። ጋር ያሉ ሰዎች ባሮፎቢያ የመሬት ስበት ስለሚደበቅበት አደጋ ምክንያታዊነት የጎደለው አደጋን ይለማመዳል ፡፡ ባሮፎቢያ ያለፈው በአሰቃቂ አደጋዎች የተከሰ
ኤፒስታምፎፎቢያ - የእውቀት ፍርሃት
እውቀት የሚታወቀው በእውቀት (ኮግኒቲቭ) እንቅስቃሴ የተነሳ ነው ፡፡ በአጠቃሊይ አጠቃላይ ግንዛቤ እውቀት በአጠቃላይ ሳይንስ ነው ፡፡ ዕውቀትን ማግኘቱ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደቶችን ያካትታል - መማር ፣ ማስተዋል ፣ መግባባት ፣ መተባበር እና ማመዛዘን። እውቀት ለሰው አንጎል እድገት ሞተር ነው ፣ ከልጅነቱ ጀምሮ ህፃኑ ቀስ በቀስ መማር ይጀምራል ፡፡ አዲስ እውቀት አለመኖሩ የአንጎልን መሻሻል ስለሚያቆም ለሰዎች መማር በጣም አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ሰዎች በእውቀት እጅግ በሚያስደነግጡ ሁኔታ ይፈራሉ ፡፡ ይህ በመባል የሚታወቅ ፎቢያ ነው ኤፒስታምፎፎቢያ .
የልጁን ፍርሃት ለመቋቋም የሚረዱ መንገዶች
ከራሱ በላይ የሚያስፈራ ነገር የለም ፍርሃት . በእርግጠኝነት ፣ ይህንን ያልተጻፈ እውነት ሰምተሃል ፣ ግን ወደ ልጅ ሲመጣ ነገሮች በጣም የተለዩ ናቸው ፡፡ በልጆች እይታ ሁሉም ነገር የበለጠ እና አስፈሪ ይመስላል - ክፍሉ ጠቆር ያለ ነው ፣ ከአልጋው በታች ያለው ቦታ ማለቂያ የለውም ፣ በአገናኝ መንገዱ አስፈሪ ጥላዎች አሉ ፡፡ ይህንን ሁኔታ እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል?