2024 ደራሲ ደራሲ: Brian Parson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:59
ክሎቭ ዝነኛ ቅመም ነው ፡፡ ለተለያዩ ኬኮች ፣ ዝንጅብል ዳቦ ፣ ኬክ ፣ የተጠበሰ ሥጋ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተወሰነ ጣዕም ምክንያት በሙቅ መጠጦች እና በአልኮል መጠጦች ውስጥ ይጨመራል ፡፡
ይህ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ምንጭ ሲሆን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከማጠናከር አንስቶ የምግብ መፍጫውን ከማገዝ አንስቶ የተለያዩ ባህሪዎች አሉት ፡፡ በተጨማሪም ቅርንፉድ ጥገኛ ነፍሳትን ለመግደል እና ነፍሳትን ለመግደል ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የበለጠ በዝርዝር እንመልከት ቅርንፉድ ጠቃሚ ባህሪዎች.
ለአፍ ችግሮች በደንብ ይሠራል
ክሎቭ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች እንዳሉት በመገኘቱ የቃል ጤናን ለመጠበቅ ተስማሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም ቅርንፉድ ኮሌራንን በሚያሰራጩ ልዩ ባክቴሪያዎች ላይ እርምጃ መውሰድ መቻሉ ተረጋግጧል ፡፡ ጠቃሚ የሆነው የሾርባው ዘይት የጥርስ ህመምን ፣ የጉንፋን ህመም እና የበሰለ ድድ በሽታን ለመዋጋት በሚያግዝ በዩጂኖል የበለፀገ ነው ፡፡
የደም ስኳርን ይቀንሳል
ክሎቭስ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለመቆጣጠር እንደሚረዳ ታይቷል ፡፡ ዘገባዎች እንደሚያሳዩት ቅርንፉድ ኢንሱሊን በማስመሰል በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ለማስተካከል ይረዳል ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቅመም ለስኳር በሽታ የአመጋገብ ዋጋ ያለው ክፍል ነው ፡፡
ለአጥንት ጠቃሚ ነው
ክሎቭ ተዋጽኦዎች ዩገንኖልን እና እንደ flavones ፣ isoflavones እና flavonoids ያሉ ተዋጽኦዎቻቸውን ያጠቃልላል ፡፡ እነዚህ ተዋጽኦዎች የአጥንትን ጥግግት እና የአጥንት ማዕድን ይዘትን ለማቆየት ይረዳሉ ተብሏል ፡፡ እንዲሁም ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላሉ ፡፡
የፀረ-ሙቀት አማቂ ውጤት አለው
የሰውነት አካላትን ከነፃ ነቀል ምልክቶች ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እናም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀጉ ክሎቭስ እንዲሁ ይህን ማድረግ ይችላሉ። ቅርንፉድ ማኘክ ጥሩ ነው አጠቃላይ ጤናን ለመጠበቅ.
ፀረ-ካንሰር ባሕርያት አሉት
በኦክስፎርድ ጆርናል ውስጥ የተጠቀሰው ያለፈው ጥናት-ካርሲኖጄኔሲስ ያንን አሳይቷል ቅርንፉድ ሊረዳ ይችላል የሳንባ ካንሰርን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ለመቆጣጠር ፡፡ ትይዩ የሆነ ጥናት እንደሚያመለክተው በክሎቭስ ውስጥ የሚገኘው ዩጂኖል ከማህፀን በር ካንሰር ጋር ይሠራል ፡፡
ማይግሬን ያስታግሳል
ቅርንፉድ የራስ ምታትን ለመፈወስ ይታወቃል ፡፡ የሚከተሉትን ይሞክሩ-ጥቂት ቅርንፉድ ጨፍጭቀው ጨው ይጨምሩ ፡፡ ቅመሞችን ከአንድ ብርጭቆ ወተት ጋር ይቀላቅሉ እና ፈሳሹን ይጠጡ ፡፡
በሆድ ችግሮች ይረዳል
በተጨማሪም ክሎቭስ የሆድ መነፋጥን ፣ መዋጥን እና የማቅለሽለሽ ስሜትን ለመቀነስ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ክሎቭ ዘይት የጨጓራ ንፋጭ እንዲጨምር የታወቀ ሲሆን ይህ ደግሞ የጨጓራውን ሽፋን ይከላከላል ፡፡
የመተንፈሻ አካልን ይደግፋል
አንዳንድ ጥናቶች የክሎቭ ዘይት የአስም በሽታን ለማከም ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ በፀረ-ኢንፌርሽን ባህሪው ምክንያት የአየር መንገዶችን ያረጋጋዋል ፡፡ በተጨማሪም ዘይቱ ባክቴሪያዎችን በሳንባዎች ውስጥ ቅኝ ግዛቶችን ከመፍጠር እንደሚከላከልላቸው ይታወቃል ፡፡ ዘይቱን በአፍንጫ ፣ በደረት እና በ sinus ላይ ማሸት ይችላሉ ፡፡
አንዳንዶቹን ቀድሞውኑ ያውቃሉ ቅርንፉድ የመፈወስ ባህሪዎች. ለእነሱ ጥቅም ለማግኘት በቡጢዎች ፣ በጃም ፣ በተጋገሩ ፖም ውስጥ በመደመር እና በመመገቢያዎች ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
የሚመከር:
የሸክላ የመፈወስ ባህሪዎች
ሸክላ ቆዳችን የሚፈልጓቸውን ሁሉንም ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ይ almostል ፡፡ የኤሌክትሮላይት ውህደቱ ጥሩ የኃይል ማስተላለፊያ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም በእሱ እርዳታ ሰውነት ቆሻሻዎችን እና ባክቴሪያዎችን በማስወገድ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማግኘት ይችላል። ሸክላ በተፈጥሮው በጥሩ ሁኔታ የተፈጠሩ የአሉሚኒየም ሲሊኮችን የያዘ የተፈጥሮ ማዕድን ነው ፡፡ በአነስተኛ ንጥረ-ምግብ (ንጥረ-ምግብ) ቅንጣቶች ከፍተኛ ይዘት የተነሳ ለጤናማ እና ብሩህ ገፅታ የሚያስፈልጉ ማዕድናትን እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡ በርካታ የቆዳ ችግሮችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ በጣም ዋጋ ከሚሰጣቸው የሸክላ ባህሪዎች መካከል የማገገሚያ እና የማጥፋት ውጤት ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በቆዳ ላይ ቶኒክ እና ገንቢ ውጤት አለው ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሸክላ ብዙውን
ክሊኖፕቲዮላይት የመፈወስ ባህሪዎች
የሮዶፔ ጤና እና ረጅም ዕድሜ ምስጢር ታወቀ - ኪኖፕቲዮሌት . ተብሎም ይታወቃል zeolite ይህ በዋነኝነት በምስራቃዊ ሮዶፕስ ውስጥ የሚገኘው ይህ አስደናቂ ማዕድን የእነዚህ የተራራ ነዋሪ የከፍተኛ ህይወት ተስፋ እና የጤንነት መሠረት ነው ፡፡ የጃፓን ሳይንቲስቶች ያካሄዱት ጥናት በተፈጥሮ ከሰውነት የሚመጡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያስወግድ ፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚደግፍ ፣ ከመጠን በላይ ውፍረትን እና የማዕድን ልውውጥን የሚያስተካክል እንደ ብጉር ወይም እንደ ፒስሲስ ያሉ ቁስሎችን እና የቆዳ ሁኔታዎችን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡ እንደዚያ ተቆጥሯል ክሊኖፕቲዮሌት ሙሉ በሙሉ ደህና እና መርዛማ ያልሆነ ነው ፡፡ በነፍሰ ጡር ሴቶች እና ትናንሽ ሕፃናት ውስጥ አጠቃቀሙ ላይ ገደቦች የሉም ፡፡ ድርቀት እንደ ደስ የማይ
የጨው የመፈወስ ባህሪዎች
ጨው ጎጂና ልብን እና ኩላሊትን የሚሸከም መሆኑ በሰፊው ይነገራል ፡፡ ግን ከዚያ በኋላ የጥንት ግሪኮች ከተመገቡ በኋላ ትናንሽ የባህር ጨው ቁርጥራጮችን ለምን ያጠባሉ? ጨው ወይም ሶዲየም ክሎራይድ በሜታቦሊዝም ሂደት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሚና ይጫወታል። የአመጋገብ ተመራማሪዎች አንድ ሰው ትክክለኛውን የጨው መጠን ካላገኘ የኤሌክትሮላይት ሚዛን ይረበሻል ይላሉ ፡፡ የጨው እጥረት የምግብ መፍጫ ፣ የነርቭ እና የማስወገጃ ሥርዓት መዛባት ያስከትላል ይላሉ ሌሎች በአመጋገብ መስክ የተሰማሩ ሌሎች አንዳንድ ባለሙያዎች ፡፡ ለዚያም ነው የጥንት ግሪኮች ከተመገቡ በኋላ የባህር ጨው እህልን የጡት ፡፡ ይህ የፔፕሲን ልቀትን ያስከትላል ፣ ይህም የምግብ መፈጨትን የሚያሻሽል እና አሮጌ ፣ ጉድለት ያለባቸውን ህዋሳት ለማፍረስ ይረዳል ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ
የአበቦች የመፈወስ ባህሪዎች
ምን ያህል እርግጠኛ እንደ ሆነ አስተውለዎት ያውቃሉ ቀለሞች እነሱ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጉዎታል እናም ሌሎች ግን አይደሉም ፡፡ ይህ ያልተለመደ ነገር አይደለም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ቀለም የተወሰኑ ባህሪዎች አሉት ፡፡ አይዩሪዳ እንዳለችው አበቦች በሰው አካል ላይ የመፈወስ ውጤት ስላላቸው ከተለያዩ በሽታዎች ይከላከላሉ ፡፡ ሰባቱ መሠረታዊ ቀለሞች እንዴት ሊረዱዎት እንደሚችሉ ይመልከቱ ፡፡ ቀይ ቀይ ቀለም ደምን እና ሙቀትን ያመለክታል.
የኳንሶች የመፈወስ ባህሪዎች
የላቲን ቃል ሲዶኒያ oblonga የሚያመለክተው በአገራችን ውስጥ የታወቀ ዛፍ ነው - quince. ውብ የሆነው ዛፍ የትውልድ አገሩ ኢራን እንደሆነ ይታመናል ፣ ግን ዛሬ በሰፊው ጂኦግራፊያዊ ክልል ውስጥ ተስፋፍቷል - በኒው ዚላንድ እንዲሁም በአርጀንቲና ፣ በፈረንሣይ ውስጥ ወይም በአገራችን ይገኛል ፡፡ እነሱ ሊሳሳቱ የማይችሉ ደስ የሚል መዓዛ ፣ ጣዕም ያለው ጣዕም እና በተወሰነ ስሜት ውስጥ የማይረሳ በሆነ ጣዕም ውስጥ አላቸው ፡፡ እነዚህ ብቻ አይደሉም የ quince በጎነቶች .